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顺产后多久可以用收腹带

2015-02-02阅读(31871)
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生完宝宝的妈咪们,看着臃肿松垮的腹部,非常郁闷,顺产后什么时候可以用收腹带,还真是个问题。

小贴士

5

收腹带并不是一劳永逸办法,只是在一定程度上有助于腹部体型恢复,顺产后,塑身应合理锻炼,14天就可以开始进行腹肌收缩、仰卧起坐、抬腿等运动,出月子后可以做一些瑜伽、产后操,而不宜长期依赖收腹带。

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