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枸杞的吃法有哪些

2016-04-22阅读(20133)
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枸杞我们都不陌生,可是很多人只知道煲汤的时候放点枸杞,这样吃就太浪费了,枸杞可是有不少人吃法的呢?还能发挥不同的养生功效哦。赶紧来学习一下吧。

食用枸杞注意事项

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枸杞性温和,对于很多食材都可以加入适量枸杞,有一定的滋阴补肾,明目养颜,益精补血,清肝明目的功效,但任何中药食材都应当适量而止,不可与任何药物或食材盲目配伍食用,建议咨询中医医生后食用。