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妊娠纹怎么预防

2015-03-10阅读(15393)
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妊娠纹的出现是因为怀孕期间内分泌的变化及腹部皮肤被撑开,皮肤纤维损伤或断裂,产生的粉红色、白色或紫红色的条纹,是正常生理现象;但产前若加强保养,可减少妊娠纹产生的几率,具体妊娠纹应该怎么预防呢?

控制体重

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孕期,过度滋补,体重剧增,腰部脂肪堆积,是引起产后妊娠纹的常见诱因。所以,孕妇应随时注意自己体重的变化,每个月体重增加最好能控制在1-1.5kg为好。适当控制体重,是预防妊娠纹的基础方法。

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