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肥胖

肥胖容易引起哪些疾病

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舍利末 发布 2015-09-22
目前肥胖是一个备受人们关注的话题,肥胖而臃肿的身材被人们所厌恶,究其原因,不仅是因为身材的美观被其破坏无遗,而且肥胖对人们健康的威胁也是不可小视,那么肥胖容易引起的的疾病有哪些呢?...
吃糯米藕会胖吗

吃糯米藕会胖吗

克苦心# 发布 2015-09-18
糯米藕是秋季的一种美味的甜味零食,特别是在江南地区,糯米藕已经是中秋节必须食用的一种食物,有着特别的象征意义,那么糯米藕吃多了会胖吗?糯米藕吃多了会胖糯米藕是一种江南的零食,但是由...
肥胖者饮食注意什么

肥胖者饮食注意什么

逆风的少年 发布 2015-09-18
除了先天遗传因素和疾病因素所致的肥胖,其他人的肥胖的根源在于吃。显然让肥胖者少吃减肥是不太现实的,但是在不减少量的基础上饮食搭配比例、控制饮食节奏是一种控制肥胖的有效手段,那么肥胖...
产后肥胖的原因

产后肥胖的原因

克苦心# 发布 2015-09-10
怀孕生产是女性一辈子最幸福的事也是最痛苦的事,这个过程中得到的是爱的结晶,是血脉的传承,更是人生价值的一种体现,同时也失去了很多,苗条的身材,失去了青春的自由时光,失去了无忧无虑是...
什么是肥胖指数

什么是肥胖指数

克苦心# 发布 2015-09-10
肥胖症?什么是肥胖症?怎么算肥胖?这些问题一直是很多体重超标的人的困扰,于是出现了一个判断是否肥胖的保准,肥胖指数,你究竟什么是肥胖指数呢?下面我们了解一下什么是肥胖指数。什么是肥...
单纯性肥胖如何减肥

单纯性肥胖如何减肥

克苦心# 发布 2015-09-10
肥胖是现在社会中的一种严重的健康疾病,严重的危害人类的身体健康,影响生活质量,减肥也是现在社会的一种主流,那么单纯性肥胖该怎么减肥?食疗减肥“病从口入”这句话有时候真的很有道理,单...
什么是单纯性肥胖

什么是单纯性肥胖

克苦心# 发布 2015-09-10
肥胖分为水肿型肥胖、单纯性肥胖及症候性肥胖等,不过不论那种肥胖都是身体的病态,都需要减肥治疗,那么单纯性肥胖是怎么回事呢?什么是单纯性肥胖?什么是单纯性肥胖单纯性肥胖是各类肥胖中最...
水肿型肥胖怎么减肥

水肿型肥胖怎么减肥

克苦心# 发布 2015-09-10
水肿几乎是所有女性的一大毛病,水肿几乎无处不在,特别是在夏天,女性的免疫力有所下降,很多不良的生活习惯便会造成排毒不畅,内分泌受影响,身体代谢和循环出现一些障碍,便会出现水肿,给人...
凉薯能减肥吗

凉薯能减肥吗

克苦心# 发布 2015-09-01
凉薯个大,皮薄,肉脆,味甘。凉薯的形状各种各样,凉薯却只有个子大小的区别,模样却始终保持着一种执着的扁锥体,常见的在一两斤,大的可达五六斤。凉薯的皮呈黄白色,很薄。剥了皮的凉薯洁白...
喝牛奶会胖吗

喝牛奶会胖吗

克苦心# 发布 2015-08-28
现在是个减肥的世界,无论在哪里都充满了减肥的声音,特别是在女性展示自己的夏季季节,减肥就更是重中之重啦,她们几乎把所有能吃的食物都打上了对减肥不宜、吃了会长胖等的标签,就连牛奶也没...

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    一天50-100克为宜。 虽然山楂糕糖分含量丰富,吃多了容易引起发胖,但只要适当食用,并且控制住其开胃而引起的食欲,一般不会引起肥胖,因此建议每次食用50片当做零食,一天不超过100克,利于控制体重,避免对减肥造成影响。...

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    正常食用桑葚干不会长胖,但是桑葚干吃多了有可能会长胖。 桑葚干的热量较高,每100克桑葚干的热量高达298大卡,远远高于米饭的热量,因此适量食用不会出现长胖的情况,但是食用过多确实是会有长胖的可能。...

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