大麦柠檬茶 材料 大麦、柠檬干、红茶包、冰糖。 做法 1、将大麦、柠檬干洗净,放入杯中; 2、加入红茶包,冲泡沸水; 3、盖闷15~20分钟,放入冰糖; 4、搅拌均匀,即可饮用。...
能一起泡。 大麦是一味中药材,性凉,味甘咸,具有和胃、宽肠、利水的功效,可用于治疗食滞、水肿等症状,而决明子性微寒,味甘苦,有清肝明目、润肠通便的作用,两者药性相似,且药效不冲突,可以一起泡水。...
外形区别 小麦成熟后,果皮呈黄棕色,形状偏扁平,呈椭圆或圆形,两端稍尖或钝圆,里面是白色粉状;而大麦果实呈若院校,籽粒被麸壳包裹。 营养成分区别 小麦:富含淀粉,蛋白质,膳食纤维,糖类,钙,铁,钠,镁,钾,维生素B2,...
大麦的营养价值高于小麦,除了蛋白质含量和发热量略低于小麦之外,其他成分含量都超过小麦,主要含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,钙,磷,铁,B族维生素,包括维生素B1,维生素B2,以及烟酸等营养元素,除了可以焙炒后用来泡茶饮之外,也可以入粥,做...
大麦属禾本科植物,富含多种微量元素及维生素,还含有超氧化物歧化酶,细胞色素氧化酶等活动性酶类,具有“三高二低”的特点,即高蛋白,高膳食纤维,高维生素,低脂肪,低糖,是一种理想的保健粮食,大麦主要可以做以下一些食物: 大麦花生粥...
大麦营养丰富,含有丰富的矿物质,如铜,镁,锌等,还富含蛋白质和膳食纤维,能帮助刺激肠胃蠕动,抑制肠内毒素,还可以降低胆固醇,熬粥的时候除了加粳米,糯米,也可以与牛肉,红枣,黄鳝,薏米等食材同熬,营养价值更高。 大麦牛肉粥 材...