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发布 2020-09-04
1、添加纯净水：纯净水的成分较为简单，喷洒出雾后不容易产生污染，接触皮肤后也较为安全，还不容易产生水碱，对保养加湿器有一定的作用，还能适当延长加湿器的使用寿命。 2、调节合适湿度：建议冬天加湿器的恒湿一般调节至50%-60%，适当...
冬天加湿器建议摆放在卧室靠窗边的位置，尽量远离床头。 加湿器在正常工作状态下，建议距离人体呼吸道超过1米，有利于身体健康。因为在加湿器1米范围内，空气湿度较大，容易滋生细菌和微生物，人体吸入后容易引发呼吸道疾病。 且加湿器雾...
冬天比较适合吃萝卜。 萝卜味辛、甘，性凉，归肺、胃经，可以调理肝虚火，清肺热，有清热去火的作用。 萝卜中水分含量较多，可以达到90%以上，冬天气候干燥，适量食用萝卜可以补充机体所需的水分，有助于生津止渴、滋养肌肤。...
1、生吃萝卜：萝卜中的膳食纤维含量和淀粉酶的含量较高，冬天适量食用有助于促进消化，加速机体的新陈代谢。 2、萝卜炖汤：萝卜性凉，维生素含量较高，冬天炖汤喝，有助于增强免疫力，清热润肺，化痰止咳。 2、冰糖或者蜂蜜萝卜：萝卜水...
冬天吃生萝卜可以辅助减肥。 生萝卜热量较低，脂肪含量少，膳食纤维含量和维生素含量丰富，适量食用后能促进肠胃蠕动，有消食的作用，还可以加速脂肪类在体内的新陈代谢，避免脂肪堆积。且萝卜中水分含量较高，还能有助于缓解大便干燥，促进肠胃通...
不会。 萝卜性凉，属于偏寒性的食物，萝卜中维生素含量和水分含量较多，可以帮助缓解因冬季气候干燥引发的上火症状，适量食用还可以增加机体免疫力，增强食欲，促进消化。 但是体质虚寒人群应该少吃萝卜，避免体内湿寒之气摄入过多，引发不...
视情况而定。 1、如果是肠胃功能较为虚弱的人群，萝卜煮熟吃较好。萝卜性凉，生吃后可能会刺激肠胃，出现腹痛、腹泻等消化不良症。 2、如果是肠胃消化功能较好的人群，萝卜生吃和熟吃都是可以的，但要注意适量。生吃萝卜营养较为全面，且...
1、清热润肺：萝卜味辛、甘，性凉，归肺、胃经，可以调理肝虚火，清肺热，有清热去火的作用。 2、生津止渴：萝卜中水分含量较多，可以达到90%以上，冬天气候干燥，适量食用萝卜可以补充机体所需的水分，有助于生津止渴。 3、美容养颜...
