主题推荐

经期

经期喝什么茶比较好 气色很差喝3种茶

经期喝什么茶比较好 气色很差喝3种茶

沸羊羊2008 发布 2018-05-15
很多女生到了经期总是会出现这样那样的问题,比如痛经,气色差,脸色发黄或苍白,手脚冰凉,身体乏力等等,这些都与气血不足有关,那么,经期气色不好喝什么茶呢?大枣枸杞茶大枣3颗,枸杞子1...
来月经可以喝麦冬水吗 经期喝了麦冬水会怎样

来月经可以喝麦冬水吗 经期喝了麦冬水会怎样

1316哦哦 发布 2018-05-12
麦冬可以滋阴润肺、化痰止咳,在日常生活中较为常见,麦冬泡水也深受大家喜爱,那么来月经可以喝麦冬水吗?来月经可以喝麦冬水吗可以。麦冬性寒、味微苦,有润肺养阴、清火生津、泻火除烦的功效...
经前怎么做缓解痛经 女人经期别做八件事

经前怎么做缓解痛经 女人经期别做八件事

轩辕皓君 发布 2018-05-10
不少女性一直都很关注,经期吃什么既可以减轻痛苦,放松心情,又能补充失去的营养,顺利度过这段特殊的日子呢?补充蛋白质和铁元素蛋白质和铁的流失,会让女性面色发白,手脚冰凉,甚至会影响到...
月经前后可以跑步吗 经期跑步居然会这样

月经前后可以跑步吗 经期跑步居然会这样

爽朗fullness 发布 2018-05-10
女生每个月都有几天是特殊时期,一定要自己注意照顾好自己。那月经前后可以跑步吗?下面一起来看看吧。月经前后可以跑步吗一般可以跑步。如果身体能够承受,跑一跑没问题。当然,如果身体实在不...
经期能吃荔枝吗 经期吃荔枝有什么好处

经期能吃荔枝吗 经期吃荔枝有什么好处

爽朗fullness 发布 2018-05-10
我们都知道,荔枝是很常见的一种水果,它的味道清甜可口,营养丰富,具有很好的食用价值,那么月经期间能吃荔枝吗?下面一起来看看吧。月经期能吃荔枝吗月经期是可以吃荔枝的。荔枝味甘、酸、性...
经期可以拔牙吗 经期拔牙居然会这样

经期可以拔牙吗 经期拔牙居然会这样

阿飞旭旭 发布 2018-05-10
每个女孩子都会有经期的时候,经期需要注意的事情很多,那么,经期可以拔牙吗?经期拔牙有什么危害呢?女孩子在经期因该注意些什么呢?让我们一起来了解一下吧!下面一起来看看吧。经期可以拔牙...
月经期后要如何保养 月经后一周居然要这样

月经期后要如何保养 月经后一周居然要这样

Mask艺人sT 发布 2018-05-10
对女性来说,抗衰老比男性更容易,因为我们每月都有一次保养的机会。月经很能说明女性身体的状况,经后一周是重要的调养时机。而不同的体质,需要分别进行有针对性的保养,以达到气血调和,面色...
西洋参泡水经期能喝吗 经期喝了西洋参水会怎样

西洋参泡水经期能喝吗 经期喝了西洋参水会怎样

fly黑猫走了 发布 2018-05-07
西洋参是女性美容养颜、补气养阴的佳品,那么西洋参泡水经期能喝吗?经期喝了西洋参泡水会怎样啊?西洋参泡水经期能喝吗不建议喝。西洋参性寒、味微苦,有补气养阴、清火生津的功效。女性在月经...
经期可以喝蜂蜜水吗 经期喝蜂蜜水居然有这么多好处

经期可以喝蜂蜜水吗 经期喝蜂蜜水居然有这么多

xinmielang065 发布 2018-05-04
很多人都会经常喝蜂蜜水,蜂蜜水是很受欢迎的一种健康饮品。蜂蜜水的营养价值高,含有丰富的营养物质,具有很好的食用价值。那么经期可以喝蜂蜜水吗?下面一起来看看吧。经期可以喝蜂蜜水吗经期...
经期长痘痘怎么调理好 三种食物帮助大家解决烦恼

经期长痘痘怎么调理好 三种食物帮助大家解决烦

释迎夏 发布 2018-05-03
进入经期,女性的身体会发生明显的变化,有不少的女性在经期脸上会长出痘痘,这让大家非常的苦恼。经期脸上长痘痘应该怎么办呢?如果你也被这样的困扰着,健康的饮食习惯能为大家提供帮助,下面...

相关问答

  • 石榴经期可以吃吗

    经期是可以吃适量吃石榴的。 石榴中富含多种维生素包括维生素B族、K族、E族,可以起到缓解皮肤衰老,美容养颜,增强抵抗力的作用。 石榴中富含维生素C,维生素C是水溶性的维生素,可以和体内多余的油脂结合,使体内多余的脂肪排出体外...

  • 月经期吃什么有助于排除淤血

    月经期要注意饮食,一般建议多吃一些促进排淤血的食物,生活中多吃一些温性的食物可以促进人体排淤血,比如常见的红豆紫米粥,玫瑰花茶还有小米粥以及一些其他温热的茶水饮品都是能够帮助子宫淤血的排出。 其次女性经期期间,要多吃一些富含有维生...

  • 经期可以吃海鲜吗

    来月经可以吃海鲜,海鲜不仅味道鲜美,也含有丰富的营养元素,有助于恢复来月经丢失的一部分血液导致的身体虚弱。海鲜滋补作用不错,只要平时对海鲜类的不过敏,可以适量吃。但也并不是适合于所有的海鲜,比如像螃蟹之类,因为生性寒凉,来月经最好少吃或...

  • 经期可以吃生鱼片吗

    生鱼片的还是最好不要吃。尽管生鱼片的营养百分百,生鱼片的营养价值真的很高,它含有丰富的蛋白质,而且是质地柔软,易咀嚼消化的优质蛋白质。它也含有丰富的维生素与微量矿物质。脂肪含量低,却含有不少DHA等的ω-3系列脂肪酸。称得上是营养丰富且...

  • 经期可以吃刺身吗

    在生理期的第2天最好不要吃刺身,因为在月经期间尽量的不要吃过于寒凉以及生冷的食品。当然辛辣刺激的食品也是不能吃的。吃了过于寒凉以及生冷的食品容易导致月经变得更多,或者说突然没有月经。所以说你月经期间要注意防寒保暖,多吃温热的食品。同时注...

  • 经期上火嗓子疼怎么办

    月经期间出现喉咙疼痛,考虑是受凉的原因引起,生理期间尽量不要乱服用药物,月经期间不建议使用寒凉性的食物,可以多喝水,清淡饮食,不吃生冷辛辣刺激性食物,不吃油炸烧烤类食物,避免受凉熬夜劳累,注意休息保暖。...

  • 菊花决明子茶经期可以喝吗

    经期不建议议喝。 女性在经期期间,其肠胃是比较虚弱的,这时候不宜吃寒凉的食物,而菊花决明子茶中菊花和决明子都是寒凉的,并且两者作为一种茶具有一定药性,经期的女性饮用后,容易加重其肠胃负担,诱发痛经等月经不调的情况,对人体的健康造成...

  • 经期喝多少绿豆汤合适

    建议一天吃200-300克左右即可。 女性经期可以适当吃一些绿豆汤,用来补充身体能量;但由于绿豆汤性凉,经期女性要少吃寒凉的食物,否则会加重自身肠胃负担,导致自身出现腹痛、便溏等不适症状发生,可能会引起痛经或是月经紊乱的现象,因此...