经期

氧气。发布 2018-02-24

女人每个月总有那么几天心情烦躁，其实大姨妈报到期间就是减肥丰胸的绝好时机，介绍三种丰胸汤，在经期那几天坚持喝，不但能瘦身，胸围还能暴涨到C杯，赶紧一起来学习做法吧。花生炖猪脚汤材料...

千百苍蓝发布 2018-02-24

来月经虽然坏处不少，但经期排毒排污血却有利于女性养生。那么月经期间吃什么排污血呢？经血经血是血液和一些脱落的子宫内膜、子宫颈粘液及阴道分泌物的混杂液体，属于身体的废弃物。月经期间，...

沫沫楠发布 2018-02-24

例假期间，身体会流失大量的血，身体中的一些营养也会流失掉，女性朋友在这段时间身体也会变得虚弱，抵抗力也变会变差。所以这段期间需进补，但是又不能随便补，有的越补反而流血量更大，所以，...

f皮蛋瘦肉粥o 发布 2018-02-23

天麻炖鸡既营养又有治病功效，但是天麻炖鸡也不是适宜所有人吃的，那么在女性经期时是否可以吃天麻炖鸡呢？天麻炖鸡经期能吃吗建议不要乱吃。1.天麻炖鸡有一定的活血功效，经期吃可能会加重经...

Q以沫W 发布 2018-02-11

月经期由于盆腔充血，胞宫经血下行，血室开放，抵抗力减弱，又容易发生情绪波动，若不注意摄养可导致妇科疾病，故应予重视经期卫生。劳逸适度期失血可导致气血损耗，机体易感疲劳，故不宜作超越...

Silence泅蛊发布 2018-02-09

月经量少是常见的月经不调问题之一，月经量少的原因有很多，那么月经量少怎么办？月经量少吃什么好？下面一起来看看吧。月经量少吃什么调理1、乌骨鸡汤材料：乌骨鸡，当归，黄芪，茯苓。做法：...

我爱好妹呀发布 2018-02-08

经期是每个女性都会经历的一段时期，也因此大部分女性都会有贫血的征兆，所以在这里要给大家介绍几款最适合女性补血的食物，一起来看下。经期吃什么食物好红糖红糖性温味甘，能健脾热胃，还有止...

我爱好妹呀发布 2018-02-08

经过几天的月经之后，女性身体也会有很大的变化，所以在经期之后就一定要好好补身体，不过也是很多女生不知道自己经期后应该吃一些什么食物，今天，就给大家介绍一下经期后吃什么好。经期后吃什...

kmyankq 发布 2018-02-08

很多妹子都想通过饮食来瘦身，减肥的食物有很多，而且经期也是一个减肥的好时机，那么女性经期减肥吃什么好呢？一起来了解一下吧。番石榴番石榴的维生素含量高但是热量却极低，而且膳食纤维比较...

kmyankq 发布 2018-02-08

每个女性每个月都会有这么麻烦的一两天。而经期女人护理是关键，若护理不当易使身体出现各种异常。那么，女性经期该如何护理呢？清洁卫生经期要保持外阴清洁，每晚用温开水擦洗外阴，不宜洗盆浴...