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经期

经期不能吃什么 这6种食物要戒口

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沸羊羊2008 发布 2018-02-05
姨妈期是女生每个月最虚弱的时候,需要合理的饮食来补充经血流失给身体造成的损害。而如果这时恰好吃了不对的食物,不仅会加重经期不适,甚至出现水肿、头疼、腹痛等症状。那么,哪些是适宜在经...
月经期间为什么有血块 快看看你是属于哪种

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靠海旧人 发布 2018-02-02
女性经期健康是需要好好呵护的,那么,女性经期该怎么保养自己呢?经期有血块是什么原因呢?下面一起来看看吧。月经期间为什么有血块1、和出血量以及排出速度有关  经血...
经期过后吃什么补气血 6种食物补气血快

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xinmielang065 发布 2018-02-02
众所周知,在女性朋友来完月经之后,整个人的精气神都会特别差,就连情绪都会陷入低潮中,身体也会受到不小的创伤。因此,女性在月经过后应该适当的补血。那么经期过后吃什么补气血呢?下面一起...
经期过后有褐色分泌物怎么回事 小心妇科疾病找上门

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爽朗fullness 发布 2018-02-02
许多女性朋友月经已经结束了,可是过了一两天还会有褐色分泌物流出,是月经还没彻底结束还是自己经患上妇科病了?下面一起来看看吧。经期过后有褐色分泌物怎么回事1、经血未排干净说明经血并没...
经期生气有哪些危害 生气了该如何补救

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hq525247 发布 2018-02-02
生气是有很多坏处的,女性在月经期间生气的危害就更大,会伤及大脑、内脏等器官。那么,女性经期生气该如何补救呢?经期生气有哪些危害1、伤心,气愤时心跳加快,出现心慌、胸闷的异常表现,甚...
经期可以喝豆浆吗 原来女性喝豆浆有这么多好处

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靠海旧人 发布 2018-02-02
我们都知道女人喝豆浆是非常好的,可以美白皮肤,减少细纹,防止衰老等功效,所以很多女性都很喜欢喝豆浆,那么经期可以喝豆浆吗?经期喝豆浆有好处吗?经期可以喝豆浆吗经期可以喝豆浆。一般来...
经期吃什么水果 经期吃什么补血

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我真科密聊 发布 2018-01-31
女性在月经期间由于身体的一些变化,是需要及时做好护理工作的,护理不当会对健康造成很多不利的影响,因此需要及时做好护理工作,那么经期吃什么水果好?经期吃什么补血?香蕉香蕉中含有丰富的...
经期穿什么内裤 经期如何穿内衣

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基情尽在其中液 发布 2018-01-31
月经在生理上每隔1个月左右为循环周期,每次3-7天。现代女性月经初潮平均在12岁,绝经年龄通常在45~55岁之间,也就是说女生一生会经历约500次,3000天的月经期。经期如何穿内...
大麦茶来月经能喝吗 经期喝大麦茶的好处

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洛楚云 发布 2018-01-29
大麦茶气味芳香,给人一种清新淡雅的感觉,很多女性都挺爱喝的,但是女性每个月会有那么特殊的几天,那么大麦茶来月经能喝吗?大麦茶来月经能喝吗能喝。大麦茶是由大麦炒制而成的,含有多种微量...
女人来月经吃什么好 这些食物不能错过

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韩一谦的老婆 发布 2018-01-24
女生一个月的时候总是会有那么一天的,那么在来月经时候吃哪些食物吃比较好的呢?哪些食物是不能吃的,在经期的时候我们除了在饮食上面需要注意那么哪些方法也是需要我们进行注意的呢。女性月经...

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    经期是可以吃适量吃石榴的。 石榴中富含多种维生素包括维生素B族、K族、E族,可以起到缓解皮肤衰老,美容养颜,增强抵抗力的作用。 石榴中富含维生素C,维生素C是水溶性的维生素,可以和体内多余的油脂结合,使体内多余的脂肪排出体外...

  • 月经期吃什么有助于排除淤血

    月经期要注意饮食,一般建议多吃一些促进排淤血的食物,生活中多吃一些温性的食物可以促进人体排淤血,比如常见的红豆紫米粥,玫瑰花茶还有小米粥以及一些其他温热的茶水饮品都是能够帮助子宫淤血的排出。 其次女性经期期间,要多吃一些富含有维生...

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    建议一天吃200-300克左右即可。 女性经期可以适当吃一些绿豆汤,用来补充身体能量;但由于绿豆汤性凉,经期女性要少吃寒凉的食物,否则会加重自身肠胃负担,导致自身出现腹痛、便溏等不适症状发生,可能会引起痛经或是月经紊乱的现象,因此...