睡觉

抱宝宝睡觉好不好 抱宝宝睡觉会出大问题

抱宝宝睡觉好不好 抱宝宝睡觉会出大问题

萨瓦迪卡 发布 2017-07-24
宝宝们总喜欢在妈妈的怀抱里睡觉,一旦放下便会哭闹不停。于是,很多妈妈都舍不得宝宝哭,就抱着宝宝让他安睡,却不知长时间地保持一个姿势,让宝宝整天处于脊柱弯曲的状态的话,有可能会让脊柱...
如何改善宝宝睡眠 让宝宝这样睡觉,不仅有利于睡眠,更有利于长高!

如何改善宝宝睡眠 让宝宝这样睡觉,不仅有利于

跳舞do 发布 2017-07-18
不同的婴儿年龄不同、环境不同,需要的睡眠时间也是不同的,有些婴儿一次会睡很长的时间,而有些婴儿喜欢时不时睡一会儿,有些婴儿作息时间很有规律,一旦谈及睡眠和孩子,家长就会有很多疑问,...
睡眠长短决定寿命,你的年龄睡多久才合适?

睡眠长短决定寿命,你的年龄睡多久才合适?

李箕祥 发布 2017-07-13
人一天必须要睡足8小时?美国相关研究机构的调查表明,每晚平均睡7~8小时的人,寿命最长;每晚平均睡4小时以下的人,则容易短寿。专家表示,不同年龄段的最佳睡眠时间是不同的,应按照自己...
孩子晚上几点睡觉最好!不要让你的习惯毁了孩子!

孩子晚上几点睡觉最好!不要让你的习惯毁了孩子

星辰 发布 2017-07-10
现在的很多家庭都有晚睡的习惯,大人还好,身体发育已经基本结束,可对于孩子来说,晚睡带来的影响,是家长无法想象的。影响身高生长激素分泌的多少,是决定孩子能否长高的关键。在晚上12时之...
宝宝睡觉有这几种表现,千万要重视!

宝宝睡觉有这几种表现,千万要重视!

微涩的爱尔兰 发布 2017-07-08
孩子睡觉总有这些“不老实”的小举动,喜欢翻来覆去、蹬被子、易出汗、打呼噜......很多妈妈以为这是正常现象,并没有最够重视。其实,孩子的睡姿和一些小动作暗藏了他们身体的健康信号,...
孩子睡觉有这3个小现象,千万要重视!

孩子睡觉有这3个小现象,千万要重视!

1415 发布 2017-07-07
孩子睡觉总有这些“不老实”的小举动,喜欢翻来覆去、蹬被子、易出汗、打呼噜......很多妈妈以为这是正常现象,并没有最够重视。其实,孩子的睡姿和一些小动作暗藏了他们身体的健康信号,...
穿袜子睡觉好吗 天冷睡觉要不要穿袜?要穿也要选对材质

穿袜子睡觉好吗 天冷睡觉要不要穿袜?要穿也要

隐夏丶丶 发布 2017-07-06
天冷睡觉要不要穿袜子,有日本医师认为,穿袜会影响体内循环,可能愈穿愈冷。中医师吴明珠则说,穿袜睡觉可保暖,但应慎选材质,若穿紧身、尼龙袜,会让循环变差。穿袜子睡觉会阻碍脚的血液循环...
睡觉的时候犯这4个错,夏天没过完你就得进医院!

睡觉的时候犯这4个错,夏天没过完你就得进医院

tangbushhgcf 发布 2017-07-05
夏意正浓,又进入了一年当中最难入睡的季节,在这个高温天气中,为了睡得舒服,大家都费尽心机去降温,像在外露宿、吹过堂风等等。这些“小心机”看上去无关紧要,可实际上却很有可能对我们的健...
如何让宝宝睡整夜觉 教你几招让宝宝一觉睡到天亮

如何让宝宝睡整夜觉 教你几招让宝宝一觉睡到天

爱笑的王雪亮 发布 2017-06-28
当妈的人都懂,生孩子后第一年太煎熬了,其中最令人难忍的是睡眠问题:宝宝夜醒频繁、睡不安稳,导致妈妈们也不能睡好,那么为啥宝宝就不能一觉睡到天亮呢?不能一觉睡到天亮不代表睡不好宝宝的...
鬼压床是真的有鬼吗?你体验过吗?我来告诉你鬼压床的感觉

鬼压床是真的有鬼吗?你体验过吗?我来告诉你鬼

琳琳831113 发布 2017-06-28
相信很多人都有过“鬼压床”经历,感觉脑子很清醒,但人无法动弹,这种情形是真的有鬼吗?鬼压床是什么感觉鬼压床时时,病人对周围的环境是有意识的,但会出现幻觉、幻触、幻听等特殊的恐怖体验...

相关问答

  • 暖宝宝可以睡觉的时候用吗

    不建议。 在晚上睡觉的时候,由于被窝的保暖性比较好,里面的热量也不容易散失,如果在此时使用暖宝宝的话,容易造成局部过热、甚至烫伤。 暖宝宝的最高发热温度可达63℃,并且放热的时长也比较长,所以一般都是建议再白天使用暖宝宝,到...

  • 趴着睡还是仰着睡好

    仰着睡好些。 大部分的人群都睡选择仰着睡,因为这是一种最自然、最舒坦的睡姿,盆骨和肩膀平行,颈椎舒张,保持最原始的线条,全身的器官都处在一个放松的状态下。 趴着睡的人群一般会比较少,但是长期趴着睡,会对身体造成一定的危害,会...

  • 睡觉用高枕头好还是低枕头好

    都不太好。 枕头的高度一般是自己拳头高度的枕头比较合适,在挑选枕头的时候,应该避免食用太高或者太低的枕头,比如枕头过高容易造成颈椎损伤,时间长了就会形成颈椎病,枕头太低或者是不睡枕头的人群,就容易造成颈椎曲度改变或者变直,所以睡觉...

  • 睡觉的时候可以不用枕头吗

    要根据具体的年龄阶段进行分析,如果是刚出生的婴儿,在平时睡觉时可以不用枕头,但随着年龄的增长,颅骨逐渐发育定型,脊柱发生生理性弯曲,是可以选择合适的枕头睡眠,这样可以对后颈部起到的良好的支撑,维持颈椎的生理曲度。 如果不用枕头,颈...

  • 睡觉时门窗关闭好不好

    具体还要根据个人情况而定。 如果睡觉的地方空间较大,而且室内空气充足,睡觉时最好不要开窗,以免伤风。但是如果房间空间比较小,人数又比较多,那么晚上睡觉的时候可以选择开窗,这样能够避免空气流通不好,第二天出现头晕症状。...

  • 头朝门睡好还是脚朝门睡好

    根据自己的习惯来决定。 其实在生活当中,只要晚上能够睡的舒适,其实睡哪个方向都可以的,不过在睡觉的时候,不要靠近风区,以免受凉。 至于在睡觉的时候,朝哪个方向,还需要根据房屋的布局和床摆放的位置来决定,有的房屋布置的在睡觉时...

  • 女生晚上睡觉穿胸罩好不好

    不建议穿胸罩。 胸罩一般都是贴身穿着的,相对来说对身体的束缚比较紧,会压迫着乳腺,不利于乳房的血液循环,而且胸罩在长期穿着的过程中也会很容易滋生细菌,从而会对皮肤造成较大的刺激。 所以一般情况下,是不建议女生在晚上睡觉的时候...

  • 冬季睡觉时空调开多少度合适

    建议开22-26度左右。 空调是生活中一种用来调节温度的用具,是指用人工干预手段,对室内的温度进行调节,使人体处于舒适的环境中。冬季的时候天气比较冷,这时候使用空调制热,可以调节室内外温差,从而避免人体睡觉的时候受寒感冒。...