饮食常识

黄鳝的营养价值

黄鳝的营养价值

中安家天下 发布 2016-11-28
俗话说冬吃一支参夏吃一条鳝,鳝鱼不仅肉质嫩,味道鲜,营养价值高,常吃黄鳝可以起到很好的养生功效和保健的作用,对人体有很多的好处,那我们来看一看黄鳝有哪些营养价值吧。黄鳝的营养价值 ...
罗汉果泡水要去壳吗

罗汉果泡水要去壳吗

Fleeting time。流年。 发布 2016-11-27
不少朋友第一次食用罗汉果时,感觉无从下手,不知道泡水时外壳究竟要不要去掉。罗汉果泡水要去壳吗?有疑惑的朋友赶快学习一下吧。罗汉果泡水要去壳吗一般情况下,罗汉果泡水是不用去壳的,壳是...
腰果一天吃多少合适

腰果一天吃多少合适

它的爱〤 发布 2016-11-17
腰果因外形像肾形而得名,腰果清脆可口,香气宜人,同时富含不饱和脂肪酸、氨基酸、维生素和微量元素等,具有健脾益胃、养颜护肤和增强抵抗力等作用。腰果是不可多得的食物,那一天吃多少颗合适...
产后减肥饮食注意事项

产后减肥饮食注意事项

roberson 发布 2016-11-14
哺乳期是产妇恢复体型的最好时机,除了进行休息和必要的锻炼,还应该在饮食方面注意调整,这样才能达到理想的减肥效果,但是在进行饮食调理的时候,也是有一些问题需要注意的,下面就来看看产后...
剖腹产饮食禁忌注意事项

剖腹产饮食禁忌注意事项

joannace 发布 2016-10-31
现在越来越多的孕妇选择剖腹产,剖腹产的产妇饮食方面应当有所注意。下面我们就来看看剖腹产饮食禁忌注意事项有哪些呢?恢复进食剖腹产的产妇需待肠道蠕动恢复后才可进食。刚进食时,须采取渐进...
男性吃什么影响生育

男性吃什么影响生育

roberson 发布 2016-10-19
合理饮食对人类身体健康有重要影响,其中就包括生育能力,不论是男性还是女性,到了育龄期,都要注意有些食物不适合多吃,甚至不适合食用,盲目饮食很有可能对正常生育造成影响,下面就来看看,...
练马甲线饮食注意事项

练马甲线饮食注意事项

maddical 发布 2016-10-12
要想锻炼出迷人的马甲线,饮食调理上可不能疏忽了,但是锻炼马甲线并不要求人每天必须口味清淡,甚至节食,只要饮食调理上遵守一些注意事项,合理饮食,即便是每天照常吃吃喝喝,也不用担心锻炼...
掉头发厉害是缺少什么

掉头发厉害是缺少什么

那些闲嘚蛋疼的日子 发布 2016-09-29
掉头发虽然说是正常新陈代谢的表现,但是如果头发大把大把的掉落,就需要我们引起警惕了,掉头发和很多因素有关,常见遗传因素,节食减肥,疾病影响等等,而除此之外,一些身体所需营养元素的缺...
不能吃油腻的东西是什么原因

不能吃油腻的东西是什么原因

黎子 发布 2016-09-27
有的人无肉不欢,顿顿都离不开油腻的食物。而有的人却发现自己不知道从什么时候开始,就不能吃油腻的食物了,这是什么原因呢?肝病食欲减退、讨厌油腻的食物是大多数有肝病的患者都会出现的现象...
刚死的螃蟹能吃吗

刚死的螃蟹能吃吗

maddical 发布 2016-09-21
爱吃螃蟹的人,买蟹的时候都习惯一次性买很多养在家里,但是由于贮存不当,螃蟹就容易死亡,很多人觉得那些快死的螃蟹,或是刚死的螃蟹丢掉很可惜,就会选择将蟹吃掉,那么刚死的螃蟹到底能不能...

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  • 喝酒吐黄水不能吃什么食物?

    1、刺激性食物 喝酒吐黄水,应该尽量避免食用刺激性食物,比如像辣椒、花椒、咖喱等,这类食物都会严重刺激胃黏膜。不仅刺激性食物会刺激胃黏膜,生活中还有很多药物同样会对胃黏膜造成不同程度上的刺激,比如像阿司匹林、消炎痛、去痛片和保泰松...

  • 只喝汤不吃肉有营养吗

    只喝汤不吃肉营养吸收少。 有人做过检验,将鱼、鸡、牛肉等不问的含高蛋白质的食品煮6小时,这时汤看上去虽浓,但蛋白质的溶出率却只有6%一15%,还有85%以上的蛋出质仍留在汤渣中;所以说只喝汤不吃肉是不能完整吸收营养。...

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    根据“膳食平衡宝塔”推荐,成人每天可以摄入80~100克的肉,儿童每天50克即可。每日膳食中胆固醇摄入量不超过500毫克,动脉粥样硬化患者应减少到300毫克以下。...

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    1. 葡萄汁、芹菜汁各1份,温开水服用,每天2-3次。20天为一疗程。使用于中风、高血压病人。 2. 葵花子,早晚1把,剥壳食仁,同时配服芹菜汁半杯,连服30天。适用于中风、高血压的病人。具有降低胆固醇的作用。 3. 清萝卜...

  • 耳鸣患者饮食调理?

    1.减少脂肪的摄入,尤其是忌吃高脂肪含量的肉皮、蛋黄、奶油、油炸食物等。因为脂类食物的大量摄入会导致血脂增高,血液黏稠度增大,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳鸣。 2.对于蛋糕、腊肉这类甜腻、咸寒的食物也最好不...