饮食常识

葱对身体有什么好处 吃葱一根,顶药十副?

葱对身体有什么好处 吃葱一根,顶药十副?

陈珊 发布 2017-06-16
小时候,感冒了鼻子不通气,拔几根葱,用水汆汤,喝下去之后,就可以豁然,顿时很舒服,这种感觉只有吃葱汤才有,所以葱不仅是一种菜,还是一种药。葱是一种菜,也是一种药葱分很多种,但是最为...
姜枣茶什么时候喝好 它才是夏季的排湿养血之王

姜枣茶什么时候喝好 它才是夏季的排湿养血之王

陈珊 发布 2017-06-16
夏天到了,绿豆汤清热解暑,很多人都爱喝,但是别只知道绿豆汤哦,夏天更是喝姜枣茶最好的时候,喝它不仅健胃、排湿、驱寒,还能养血、补气。姜枣茶排寒补阳,夏天最适合。人经过一个冬天、一个...
补血养颜吃什么 补血养颜有妙招,2招帮你恢复红润气色

补血养颜吃什么 补血养颜有妙招,2招帮你恢复

陈珊 发布 2017-06-16
一些人常出现脸色苍白的现象,这是因气血不足造成。尤其是对于女性朋友而言,气血不足更是常见。因此,及时补血变得非常重要!那么,补血要吃一些什么食物才好呢?生活中的一些食物,补血养颜的...
排毒吃什么最好 多吃五大排毒菜!一整年都不生病

排毒吃什么最好 多吃五大排毒菜!一整年都不生

陈珊 发布 2017-06-16
春夏季肝脏器官非常活跃,这个季节养肝排毒,能达到事半功倍的效果,而食疗,无疑是最合适的排毒方式,以下几种食物,对排毒很有帮助。黄瓜——清热促代谢《本草纲目》中记载,黄瓜味甘性凉,有...
土豆对人体有什么好处 土豆这样吃,营养胜过人参燕窝!

土豆对人体有什么好处 土豆这样吃,营养胜过人

陈珊 发布 2017-06-16
土豆是老百姓餐桌上必不可少的一种蔬菜,同时它也是全球人民都爱的美食,土豆如今成了营养学家青睐的蔬菜明星,被认为是世界上最伟大的食物之一。吃了一辈子的土豆,但你知道吗?土豆就是最好的...
吃虾的好处 它是心脏和血管的保护伞!每周吃一次,血管清明人长寿!

吃虾的好处 它是心脏和血管的保护伞!每周吃一

陈珊 发布 2017-06-16
随着生活水平的提高,人们越来越重视饮食合理化,防止饮食中胆固醇和脂肪的过多摄入,因为摄入过多或会引起高血脂、动脉硬化、冠心病等疾病。而能够补充人体所需蛋白,同时又能够帮助保护血管、...
木耳姜红枣能通血管吗 一碗汤让血管畅通、血栓一扫光!

木耳姜红枣能通血管吗 一碗汤让血管畅通、血栓

陈珊 发布 2017-06-16
黑木耳红枣加上姜,当做汤喝,能让血管畅通、血栓一扫光,还有补肾功效,下面就来介绍下具体的做法。红枣木耳汤食材:10克的黑木耳,3片姜,5枚红枣。制作方法:1、以上食材加上6碗水,一...
吃大蒜的人注意了,别怪我没提醒!

吃大蒜的人注意了,别怪我没提醒!

浅兮以兮 发布 2017-06-16
大蒜是一种非常常见的调料,能让一些菜类更加的可口,其实它除了是菜的配料外,还有着很多其它作用,下面我们就一起来了解一下大蒜的功效作用及需要注意的地方吧。功效作用预防肿瘤美国癌症组织...
火龙果能减肥吗 不用饿肚子,不用吃药,简单实用!

火龙果能减肥吗 不用饿肚子,不用吃药,简单实

陈珊 发布 2017-06-15
现在很多女性都在寻找健康有效的减肥方式,而饮食减肥无疑是首选的,不仅对自己的身体非常有好处,重点是还能达到真正的健康的瘦,下面就给正在减肥的妹子们推荐一款既可美容养颜,又能助你强效...
饮用酸奶应该注意哪些事项 特殊时期喝酸奶,是保健还是伤身?

饮用酸奶应该注意哪些事项 特殊时期喝酸奶,是

陈珊 发布 2017-06-15
酸奶是人们生活中很常见的食物,但也会有一些饮用的注意事项,如自己没有特殊疾病,但有时会处在“特殊时期”,比如腹泻、想减肥、经期等,此时能不能喝酸奶呢?健康人喝酸奶的注意事项1、对于...

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    1、刺激性食物 喝酒吐黄水,应该尽量避免食用刺激性食物,比如像辣椒、花椒、咖喱等,这类食物都会严重刺激胃黏膜。不仅刺激性食物会刺激胃黏膜,生活中还有很多药物同样会对胃黏膜造成不同程度上的刺激,比如像阿司匹林、消炎痛、去痛片和保泰松...

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