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夏季吃姜讲究多，吃对才健康
2015-04-30阅读(17914)
姜是日常生活中的一种调味品，它有很多的养生保健功效。俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，夏吃姜是有依据的，中医认为夏季属火，容易导致肺虚，而多吃生姜等辛辣食物可以养护肺气。此外，姜辣素能刺激胃肠粘膜，可以促进食物的消化吸收。夏季吃姜虽好，但不是任何人都能吃的，只有吃对了才能有益于身体的健康。一些不宜吃姜的人群，吃姜会加重自身症状。快来看看吧，希望可以给您做个参考。
汗多者不宜多吃
凡属阴虚火旺，目赤内热者、或患肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮等不宜长期食用生姜.
肝炎病人不宜吃姜
生姜含有挥发油、姜辣素、树脂等。而姜辣素会使肝炎病人的肝细胞发生变性、坏死等，从而造成肝功能不正常。
阴虚体质的人不能多吃姜
阴虚体质表现为燥热、手脚心发热、手心有汗、口干、眼干、皮肤干燥、心烦易怒等。姜性辛温，因此，阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状。
便秘人群
便秘一般是属于肠热，如果这个时候再吃生姜，会加重症状。
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