闺蜜集
发布 2019-06-17
您好，我想咨询一下香蕉和什么一起做辅食？
香蕉苹果汁
食材：苹果1/4个，香蕉中段2厘米长一段。
做法步骤：
1、将苹果洗净去皮，去掉内核，切成块。
2、将香蕉去皮，去掉黑色芯线和带退化的籽。
3、一起将苹果和香蕉放入榨汁机中，加入适量的水，搅打成汁，用滤网滤去渣渣，即可喂食宝宝。
功效：润肠通便、补血、缓解咳嗽和肺热。
香蕉奶昔
食材：香蕉1个，牛奶200毫升。
做法步骤：
1、香蕉去皮切成小块;
2、和牛奶一起放入果汁机内，搅拌30-40秒;
3、倒出，装杯即可。
功效：润肠通便、补钙。
牛油果香蕉泥
食材：牛油果半个，香蕉1根。
做法步骤：
1、先把牛油果洗净切小块，香蕉去皮后也切小块；
2、最后用料理机将它们一起打磨成泥即可。
功效：牛油果的维生素、蛋白质和脂肪含量都很高，成熟之后的质地也很柔软细腻，非常适合用来制作宝宝的辅食。
您好，我想咨询一下香蕉胡萝卜一起吃好吗？
如果宝宝喜欢吃香蕉和胡萝卜，那么一起吃的味道宝宝应该也会喜欢的。
香蕉中的淀粉、糖分、纤维素的含量比较高，而胡萝卜中同样富含淀粉，另外还富含胡萝卜素、钙、铁等矿物质，二者一起煮熟后压成泥，混合在一起吃，口感绵软香甜，营养也很丰富，还能够促进宝宝肠道消化、补铁、补钙、保护视力等等。
您好，我想咨询一下香蕉和胡萝卜能一起吃吗？
可以一起吃。
1.胡萝卜性平，香蕉性寒，二者的食物属性并不冲突，可以一起吃。
2.香蕉中主要含有蛋白质、脂肪、碳水
化合物、膳食纤维、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、烟酸、钙、磷、铁等营养成分；胡萝卜中含有淀粉、糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素
B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。二者在营养成分方面也并不冲突，是可以一起吃的。
您好，我想咨询一下香蕉和什么相克？
香蕉其实并没有绝对相克的食物，在少量或者适量的情况下，几乎所有的食物都是可以和香蕉一起吃的，但是和下列的食物不宜一起吃太多：
1.寒凉性食物：香蕉本身性寒，和寒凉性食物一起吃容易导致脾胃受寒、腹泻等。如冰激凌、梨子、火龙果、山竹等等。
2.富含脂肪食物：香蕉性寒，吃了之后会增加体内寒凉之气，减弱消化功能，这时候吃一些难消化的、富含脂肪的食物，容易消化不良、腹泻。如鸡皮、鸭皮、达飞荣、扣肉、五花肉、油炸食品等等。
3.富含鞣酸的食物：香蕉中含有一定量的鞣酸，如果是没熟的香蕉，鞣酸含量更高，如果和富含鞣酸的食物一起吃，由于胃酸和鞣酸反应生成沉淀物，容易导致消化不良。如：黑枣、李子、葡萄、柿子等等。
您好，我想咨询一下酸奶和香蕉相克吗？
酸奶和香蕉不相克。二者不仅可以一起吃，而且以香蕉酸奶为原料制作的甜品也是非常普遍的，有很好的养胃、润肠、通便的功效，适合消化不良、便秘、上火的人群食用。
您好，我想咨询一下西红柿香蕉汁的做法和功效？
食材：香蕉1个，西红柿2个，纯净水900毫升。
做法步骤：
1.西红柿洗净、切小块，香蕉剥皮、切小块。
2.把西红柿和香蕉块一起倒入豆浆机/榨汁机里，加入900ml纯净水。
3.选择果蔬汁功能，榨汁。
4.榨好之后倒入杯中，即可饮用。
功效：
生津止渴、清热解毒、凉血平肝、通便、降血压、解酒。
您好，我想咨询一下西红柿和香蕉一起吃注意事项？
1.不宜过量
香蕉和西红柿都属于寒凉性食物，一起吃多了会增加体内的寒凉之气，增加肠道的滑利程度，可能会引起恶心、腹痛、腹泻等不适症状。
建议一天吃1-2个西红柿（约100-200克）和1-2根香蕉（约100-200克）就好。
2.避免空腹吃
香蕉和西红柿都不宜空腹吃，空腹吃香蕉的话香蕉里的钾、镁会使血液中镁量升高，对心血管有抑制作用，容易引起头痛、头晕、恶心、想吐等不适；而西红柿里大量的果胶质、柿胶酚及可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸结合而使胃内压力升高，造成胃不适、胃胀痛等不适。
3.注意禁忌人群
注意胃寒的、腹泻的、糖尿病患者等都不宜吃西红柿和香蕉。
您好，我想咨询一下西红柿和香蕉相克吗？
西红柿和香蕉并不相克，是可以一起吃的，但吃的时候不宜过量。
1.西红柿性寒，香蕉性凉，两种水果都是寒凉性的，虽说可以一起吃，但是吃多了容易增加体内寒凉之气，引起肠胃不适，因此一定注意不要一起吃太多了。
2.
西红柿中含有蛋白质、纤维素、钙元素、磷元素、铁元素、钾元素、钠元素、碘元素、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、烟酸、叶酸、核黄素、维生素
C、苹果酸、柠檬酸、番茄红素等营养成分；而香蕉中主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、烟酸、钙、磷、铁等营
养成分。二者在营养成分上也并不相克。
香蕉梨同煮有什么功效？
1.清热解暑
梨子性凉，香蕉性寒，二者一起吃煮汤喝，有很好的清热解暑效果，适合在炎热的夏季食用。
2.润肺生津
香蕉煮雪梨味道清甜，富含水分，有很好的润肺生津作用，适合肺热、肺燥、咽干舌燥的人群食用。
3.通便
香蕉煮雪梨富含纤维素和果胶，食用之后能够促进肠道蠕动，增加粪便体积，而且其寒凉属性还能增加肠道滑利程度，适合便秘的人群食用。
4.解酒
香蕉煮雪梨还有解酒的功效，适合醉酒的人群食用。
您好，我想咨询一下梨和香蕉能一起榨汁吗？
梨子和香蕉的营养成分不冲突，当然是可以一起吃榨汁的。
香蕉雪梨汁的做法
食材：雪梨1个，香蕉2根，纯净水适量。
做法步骤：
1.雪梨洗净，去皮、去核切块；香蕉去皮，，折段。
2.将香蕉与雪梨倒入榨汁机，加入适量水榨汁1分钟即可。
