最近小区门口外面的水果店已经有车厘子卖了，就去买了一斤回来，
建议最好是泡一会儿。
车厘子是天然生长的水果，在其生长的过程中可能会带有较多的灰尘、泥土、细菌、虫卵、农药残留物等对人体有害的物质，此时如果没有清洗或者没有清洗干净就吃下去的话，容易使人体出现腹痛腹泻、恶心呕吐等肠胃不适的症状。
因此在吃之前最好是先用盐水将车厘子浸泡一会儿，以起到杀菌消毒的作用，然后再用清水冲洗干净即可。
最近想买点车厘子吃，发现有几个J的，那车厘子几个J代表什么意
代表车厘子的大小。
车厘子里面的“J”（jumbo）其实是车厘子分级常用的单位，其中“J”的数字越多，代表车厘子的个头越大。
如果以直径为25mm的一元硬币的大小来作为参考的话，一般来说果径在26-28mm左右的为单J，果径在28-30mm左右的为JJ，果径在30-32mm左右的为JJJ，而一般个头越大的车厘子，其价格也会要相对更贵一些，建议可以根据个人的实际条件来进行选择。
最近水果店已经有车厘子卖了，那车厘子的补血效果好吗？
不是很好。
目前比较常见的贫血类型是属于缺铁性贫血，所以要想补血的话，最重要的还是需要为人体补充铁元素。
而车厘子中所含的铁元素是比较少的，每100克的车厘子仅仅含有0.4毫克的铁元素，而且大多都属于非血红素铁，这种铁元素进入到人体之后很难被吸收利用，所以如果想要靠吃车厘子来补血的话，那么作用是不大的。
特别想吃车厘子，但是我的血糖有点高，车厘子糖尿病患者可以吃吗
在血糖控制稳定的情况下可以适当地吃一些。
车厘子的含糖量并不高，而且其中还含有十分丰富的营养物质，所以对于糖尿病患者来说，在血糖控制稳定的情况下是可以适当地吃一些的。
但建议最好是放在两餐正餐之间食用，而且也要相应地减少接下来的主食摄入量，以免餐后血糖出现波动，不利于疾病的恢复和身体的健康。
最近去检查说我有点贫血，让我多吃点补铁的，那车厘子和樱桃含铁
都不是很高。
有传闻说吃车厘子和樱桃可以为人体补铁，但其实不管是车厘子还是樱桃，其中所含的铁元素都是十分少的，每100克的车厘子和樱桃，含有的铁含量均在0.4毫克左右。
而且其所含的铁元素还是非血红素铁，是很难被人体吸收利用的，所以并不能用于补充铁元素，如果要补铁的话，建议最好还是吃含铁量丰富的动物肝脏、动物血、瘦肉、菠菜等。
车厘子是很有营养的食物，那么一天吃几颗比较好呢？
10颗左右。
在《中国居民膳食指南》中建议，一人一天的水果的摄入量在200-350克，一般一斤车厘子的数量大约在25颗左右，换算后一天吃10颗车厘子就能达到一天水果的摄入标准，如果除了吃车厘子还吃其它水果的话，车厘子的进食数量应当相应的减少一些。
从超市买了些新鲜的车厘子，打算每天吃一点，那么这车厘子能
适量吃可以。
车厘子的成分中含有许多人体每日必须补充的营养物质，天天适当食用对人体能有不错帮助，但如果长期大量食用的话，对身体会造成一定的伤害，因为车厘子食性偏温，食用过多容易产生口腔溃疡、咽痛口渴、便秘尿黄等热性症状，此外车厘子因含铁多，再加上含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒，所以如果要天天吃车厘子的话，适量食用是非常有必要的。
车厘子是一种味道很好吃的水果，那么什么时候吃车厘子比较好
早上食用比较好。
人体的肠胃在早上是最空的状态，因此从全天时间来看，在早上食用车厘子，可以让营养物质充分与胃肠壁接触，不受其它食物的干扰，使营养价值更好的被人体吸收利用，不过要注意的是，车厘子带有些酸性成分，肠胃不好的人不建议空腹食用，以免引起肠胃不适。
买的车厘子洗了部分还有些没吃完，那么第二天还能吃吗？
分情况讨论。
车厘子本身含有丰富的水分和糖分，保存不当很容易变质，经过水洗之后在表面残留的水分很容易缩短车厘子的保质期，如果在天气炎热的情况下，熟透了的车厘子，经过水洗后第二天大部分的车厘子其水分会流失蒸发，从而导致车厘子腐烂，但如果车厘子保存方法妥当的话，放到第二天还是可以吃的。
车厘子是一种十分受欢迎的水果，那么吃车厘子前要怎么洗才干
方法一
先将车厘子拿出来放到流动的水下冲洗一遍，然后准备一盆清水，在水中放入一勺食盐，搅匀后把车厘子放进去浸泡20分钟，泡完了捞出来将车厘子表面的盐分冲洗干净即可食用。
方法二
将车厘子放入清水中浸泡，水量没过车厘子即可，用手轻轻揉搓车厘子表面，然后将水倒掉，重新换一盆清水，加适量小苏打（根据车厘子的量增减），浸泡10分钟左右后捞出来用水冲洗干净即可食用。
十年光景
发布 2021-11-16
