有一定的壮阳作用。 生蚝是一种常见的海产品，其中含有丰富的蛋白质成分，高达45%～56%，而蛋白质可以帮助合成精氨酸，促进精子的合成；生蚝中还含有丰富的镁、锌等元素，可以促进男性性激素的合成，而生吃可以最大程度的保留生蚝的营养成分，能起到一定的壮阳作用。

都可以。 生蚝肉质细嫩，味道鲜美，但是也会带有比较重的海腥味，口感比较独特，喜欢这种味道的可以在口中细细咀嚼，使其鲜味到达口腔的每一个角落；如果觉得腥味过重，难以接受，但是又想最大程度保留生蚝的营养价值时，那么生吃生蚝时就可以直接吞下去。

有可能会有。 生蚝是一种海洋生物，生存在一种高渗环境中，一般不易滋生寄生虫，但是如果生蚝是在有污染的海域或者环境差的养殖地中生存，那么其中也很有可能含有一些寄生虫，甚至还会有一些致病菌和毒素存在，所以如果无法确定生蚝的生存环境，不建议盲目生吃生蚝，以免引起身体不适。

不建议食用。 生蚝生活在海洋之中，身体本就带有各种微生物，死亡之后，其中的细菌会迅速繁殖，如果直接食用很可能会引起身体不适，对健康不利；如果生蚝死亡时间过长，已经出现异味，或肉质已经软烂，不仅不能生吃，也不宜熟吃。

可以生吃。 生蚝也叫牡蛎，是一种很有名的海产品，其肉质鲜嫩，口感独特，而且还含有丰富的营养成分，如：蛋白质、氨基酸、糖元、多种维生素以及铜、铁、锌、钙、镁等，营养价值非常高，生蚝生吃可以更加品尝到它独特的鲜味，而且可以减少营养成分的流失，但其腥味比较重，不是所有人都能接受。另外，还要注意的是，只有生活在一级海域的生蚝才可以生吃，二级及以下的海域污染较重，只适合熟食。

不建议食用。 生蚝中间的黑色一般是生蚝的代谢物以及泥沙，有的甚至含有大量的重金属，不仅食用口感会比较腥，而且还有可能会引起肠胃不适，所以建议最好将黑色部分去除后再食用；如果不介意的话，也可以连同蚝肉一起食用。

食用时间不对 生蚝是一种会在凉水中大量蓄积糖原的食物，冬季的生蚝更为肥美，夏季的生蚝比较瘦，如果是在夏季食用生蚝，就会比较瘦。 养殖方式不对 也可能是养殖方式不对，养殖过密、饲料不足等原因，导致生蚝比较瘦也是有可能的。

生蚝直接吃都有壮阳的作用，想要壮阳效果更好，可以搭配一些其他的，也有壮阳效果的食物一起食用，壮阳效果更好，通常可以和韭菜、枸杞、黑豆、核桃等本身有壮阳补肾效果的食物一起食用，壮阳的效果更好。

发胖 生蚝虽然热量不是特别高，但是含有一定的脂肪和较高的蛋白质，每天食用还是有可能出现发胖的。 重金属离子蓄积 生蚝是水产品，会蓄积重金属离子，如果是食用过多的话，有可能导致重金属离子在人体蓄积，大量食用影响身体健康。 加重消化负担 生蚝中脂肪、蛋白质等含量高，天天食用，食用过多会加重消化负担，影响身体健康。 腹泻 生蚝性寒，食用过多肠道滑利性重，每天食用会加快粪便的排出速度，很容易出现腹泻等情况。

肾阴虚的人可以吃生蚝。 生蚝有补肾的作用，但是主要是滋补肾阴。对于肾阴虚的人群是可以食用生蚝的，但是如果本身是肾阳虚的人群，食用生蚝会加重肾阳虚的可能性，反而加重肾虚的情况。