语羽静
发布 2021-06-08
我今天吃了没熟的绿豆,那么请问绿豆没煮熟吃了怎么办?
看情况而定。
要是不小心吃了没煮熟的绿豆汤,但是自身的肠胃比较好,很快就将绿豆汤代谢出去了,并没有导致人体出现不适症状,那么这时候不需要太担心,多吃一些促进消化的食物,加速绿豆汤代谢即可。
但要是吃了没熟的绿豆汤之后,身体出现了明显的腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生,并且症状在加重,那么这时候建议去医院进行就医,避免耽误病情,对自身健康造成威胁。
今天煮的绿豆汤没开花,那么请问绿豆没煮开花汤能喝吗?
能喝。
很多人说绿豆没煮开花是不能吃的,但其实绿豆没煮开花并不能说没有熟,反而绿豆熬到刚刚熟还没有爆开的时候,也就是水最绿的时候,绿豆汤里含有大量多酚类物质,清热解毒的作用最强。
要是熬的时间太久,那么会导致绿豆所含的各种酶会由于过热而失去活性,清热解毒的功效也随之下降,所以绿豆汤没熟开花也是可以喝的。
减肥可以吃绿豆,那么请问减肥可以把绿豆当主食吗?
可以。
绿豆是谷类食物中豆类的一种,其中的维生素、纤维素含量比较高,其次热量也不高,减肥过程中适量是由,不仅可以增加膳食纤维,延缓糖的吸收;还可以延缓胆固醇的吸收,增加饱腹感,减轻饥饿感,减肥期间可以作为主食适当食入。
但要注意绿豆汤并不能让热量增加消耗,因此生活中要想达到理想的减肥效果,还需要结合合理的运动以及规律的作息才行。
行香子
发布 2021-06-03
煮绿豆需要提前泡,那么请问绿豆用热水泡还是凉水泡好
凉水泡好。
绿豆煮之前需要泡发,这样可以缩短其煮制的时间,但并不建议用热水泡,因为热水泡绿豆虽会使绿豆迅速发胀变软,但同时绿豆外皮的营养成分会被破坏,导致绿豆的营养价值降低。
用凉水浸泡所需的时间虽然长,但可以最大程度的保留绿豆中的营养成分;其次要注意浸泡绿豆的水不要倒掉,建议可以和绿豆一起放入锅中煮汤,这样会使绿豆汤口感更好。
绿豆很不容易煮烂,那么请问煮绿豆容易烂窍门?
生活中使绿豆汤煮烂的做法是比较多的,具体方法如下:
炒绿豆法
先将绿豆在锅中炒5-8分钟;然后在放入到热水中,煮10分钟就差不多就能开花,煮30分钟就能完全煮烂,这样非常节约时间。
保温煮绿豆
煮绿豆的时候,可以先把绿豆放在热水瓶中,在加入适量的热水,焖3-4小时;然后在进行煮制,这种方法差不多5分钟就能开花,20分钟就能煮烂。
冰冻煮绿豆
让绿豆汤煮烂,可以先将绿豆在热水中浸泡20分钟;然后放冷;在放在冰箱中进行冰冻2-3小时,在放到热水中煮,5分钟就能开花,25分钟就能完全煮烂。
黑金椹
发布 2021-03-01
很多人都喜欢煮绿豆水喝,说这样有清热解毒的功效,那么,绿
可以喝,但是口感不好,建议煮熟后喝绿豆汤会更好一些。
绿豆是一种豆制品,通常来说,豆制品都会有一股比较生的味道,绿豆也不例外,生的绿豆用开水泡了之后,水的味道就是半生不熟的绿豆味,如果肠胃不是很好的话,喝了这样的绿豆水,很大几率会产生呕吐的情况,另外,这个水的味道即使是肠胃好的人群,喝了也会觉得难喝的,从口感和人们的接受度来说,还是煮熟了喝汤水会更好一些。
绿豆,是生活中常见的一种食物,我买了一袋绿豆,然后泡了泡
建议不要吃。
1、绿豆发芽之后,口感会变差很多,会出现一些小芽苗,若是用来待客是肯定不行了的,如果自食的话,怕浪费也是可以继续吃掉的。
2、绿豆泡水发芽之后,营养价值也大打折扣了,因此为了供给芽苗,绿豆内部的营养成分会减少不少,综合来说,还是不必要吃这样的绿豆,可以重新泡一份。
我昨天上超市的时候买了一袋子绿豆,准备煮绿豆粥,我之前也
建议小火煮5个小时左右。
没泡的绿豆质地非常的坚硬,这样的绿豆用普通的烹饪只会出现外软内硬的情况,因此,需要多煮一下,如果不赶时间的话,煮5个小时是比较恰当的,家里有紫砂锅的话,用紫砂锅煮会更好一些。
小贴士:为了让绿豆煮出来更为绵软一些,在煮绿豆之前,最好先将绿豆用清水泡一下,等绿豆充分泡软之后再进行烹饪和料理,这样的话,绿豆会更可口一些。
我昨天逛超市的时候看到了好些绿豆,就买了一些,准备回家吃
建议不要超过12个小时。
绿豆是生活中常见的一种食物,很多人日常都喜欢吃绿豆,尤其是上火人群,绿豆味道可口,营养价值高,在绿豆中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、菸碱酸、叶酸以及矿物质成分,在浸泡绿豆的时候,最好浸泡7-8个小时后捞出,沥干水分后进行烹饪,绿豆浸泡时间超过12个小时后容易发生一些变质反应,食用后对身体健康不利。
wjx
发布 2020-12-29
买了些绿豆来吃,但不知道这绿豆不能和哪10种食物一起吃呢
绿豆其实没有绝对相克的食物,在适量的前提下,和大多数食物一起吃都是不会影响健康的,但不建议和以下食物大量同吃:
1、药物
绿豆汤清热解毒,在服用人参、黄芪、肉桂、附子、丁香、高良姜等温补类药物及桂枝、干姜、细辛等温经散寒类中药时,未经医生许可,不要擅自服用绿豆汤,以免降低药效,影响治疗效果。
2、性寒的食物
绿豆汤不能和性寒的食物多吃,因为绿豆汤本身性味寒凉,若是搭配同样性寒的西瓜、冰镇饮品、苦瓜、螃蟹等食物一起吃多,很容易造成体内寒气过盛,出现腹泻、腹痛等不适现象。
3、富含钾元素的食物
绿豆汤中钾元素含量也很高,并且绿豆汤性寒,还可以促进体内多余的水分排出,食用大量富含钾元素的食物,会促进大量水分和金属离子排除体内,导致出现体内血液渗透压快速降低,进而影响身体健康的情况。
常见的富含钾元素的食物有:竹笋、香蕉、红枣、猪腰、芦笋、花椒、黄鳝等。
4、富含草酸的食物
绿豆汤中钙镁元素含量比较高,如果和富含草酸的食物一起食用会生成一些不易消化的沉淀物,加重消化负担,并且降低绿豆汤的营养价值,因此一般不建议一起食用。
常见的富