不相克。 红薯中含有大量的淀粉、纤维素以及蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等成分，虾里面主要含有蛋白质、脂肪、维生素以及钾、钙、磷、硒、锌、铁等营养物质，两者在营养成分能上其实并不冲突，所以不相克。

意思就是吃了红薯之后会有大便量很多的情况，但是“三斤屎”这个说法其实有些夸张了，根据能量守恒定理，吃下去一斤红薯，不可能产生三斤屎的。 红薯中富含膳食纤维，这些膳食纤维只有少量会被水解吸收，大部分还是会随着粪便排出体外，并且这些膳食纤维还会刺激肠道蠕动，促进肠道中其他食物产生的粪便排出，还能缓解便秘，因此很多人在吃了红薯之后会感觉大便量比较多。

可以一起吃，但是要注意少量。 因为虾属于高蛋白质食物，比较的难消化；而红薯中富含淀粉和粗纤维，也是不易消化的食物，一起吃多了容易出现腹胀、腹痛、腹泻等消化不良的情况。 另外，如果本身消化能力很差，脾胃虚弱，最好避免将红薯和虾一起吃。

可以少量同食，注意不要一起吃太多。 1.螃蟹主要含有丰富的蛋白质、胆固醇和脂肪，红薯中主要含有大量的淀粉和纤维素，二者的营养成分并不冲突，是可以少量同食的。而且螃蟹和红薯都是秋季常见的食物，民间将这两种食物一起吃是很常见的情况。 2.但是不能一起吃太多了。因为螃蟹性寒，食用之后会会损伤脾胃阳气，降低消化能力，吃了螃蟹之后再吃较多的红薯，很容易出现腹胀、腹痛等消化不良的情况。

可以一起吃。 海蟹和螃蟹品种不同，但其实在营养成分上面相差不大，都是含有蛋白质、胆固醇、脂肪、维生素和矿物质等，和红薯的营养成分并不冲突，可以适量一起吃。但是海蟹同样是寒凉性的食物，和红薯一起吃多了容易消化不良，因此吃的时候要注意适量。

1.螃蟹和红薯适量同食，或者本身消化能力比较好的人，一般不会出现不适，不必担心。 2.如果消化能力差，或者吃多了螃蟹和红薯，那么很可能会出现腹胀、腹痛、腹泻等不适，情况不严重可以按摩、热敷一下腹部，喝点热水休息一下，严重的如腹泻不止，则建议到正规医院就诊。

可以少量一起吃，不宜过量同食。 1.螃蟹主要含有蛋白质、胆固醇、脂肪、维生素和矿物质等成分，而红薯中主要含有大量的淀粉、纤维素以及蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等成分，二者的营养成分并不冲突，可以同食。 且螃蟹和红薯都是秋季常见的食物，都是蒸一蒸就能吃了的，因此日常生活中其实很多人都会将这两种食物放在一起吃的。 2.注意：二者不能一起吃太多了，因为因为螃蟹性寒，食用后会损伤脾胃阳气，降低消化能力，吃了螃蟹之后再吃较多的红薯，很容易出现腹胀、腹痛等消化不良的情况。

可以适量一起吃。 红薯中含有大量的淀粉、纤维素以及蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等成分，而梭子蟹中含有蛋白质、脂肪、胆固醇、碳水化合物、维生素A、维生素e、维生素B1、维生素B2、烟酸、铁、钙、钠、钾、磷、硒、镁、锌、铜等营养成分，二者营养成分并不冲突，可以同食。 注意：一起吃要适量，吃多了容易加重消化负担，引起腹胀、腹泻等消化不良症状。

1、富含淀粉的食物 红薯本身是富含淀粉的食物，并且其中不易消化的直链淀粉含量比传统主食高，因此不是很好消化，再食用较多其他富含淀粉的食物，特别是富含直链淀粉的黄豆、红豆、扁豆、芸豆、饭豆等食物，会加重消化负担，很容易出现肠胃不舒服的情况。 2、富含果胶的食物 红薯中丰富的淀粉成分可以促进唾液和消化液的分泌，导致胃中含有较多的胃酸，而果胶会在大量的胃酸中发生反应，生成的成分不好消化，因此不一起吃。而常见的富含果胶的食物有：柿子、柿饼、西红柿、无花果、黑枣、雪莲果、火龙果等。 3、富含纤维素的食物 红薯中淀粉含量很高，本身消化难度较大，而纤维素食用过多本来就不利于消化，还会在肠道中吸水膨胀，导致腹部不适，因此不建议一起食用过多。常见的有：黑芝麻、梅菜、竹笋、蕨干、豆角干、百香果等。 4、富含脂肪的食物 脂肪的消化难度最大，食用过多肠胃、脾胃的负担都加重，再加上红薯丰富的淀粉，很容易出现消化问题，常见的富含脂肪的食物有：肥肉、猪油、油炸食品、禽类皮、蛋糕、黑芝麻等。 5、难消化的食物 建议相隔2—3小时后再吃这些食物比较合适。红薯味甘

1.如果食用量比较少，比如说吃100克左右的鸡肉和100-200克的红薯，那么通常无需间隔，可以一起吃的。老人、小孩、消化能力差的人还要酌情减量。 2.如果吃了比较多的红薯（如500克），接下来想吃比较多的鸡肉（如半只烧鸡），那么最好间隔2小时以上，待胃内之前吃进去的食物消化了再吃另一种食物，避免消化不良。