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长期喝饮料有什么危害

2016-08-16阅读(5692)

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饮料作为日常饮品，已不可或缺，人们爱喝饮料甚至达到每天一罐的底部，其中又以碳酸饮料和咖啡最受欢迎。但喝饮料真的对身体好吗？长期喝饮料有什么危害呢？

温馨小贴士

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喝饮料应趋利避害。碳酸饮料，小孩和老人要少喝，成人喝也要适量。咖啡喝了虽有益处，但也要限量，高血压和冠心病等疾病患者则不宜喝。人们喝饮料，应以恰当、适量为原则，以免影响身体健康。

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