有的人手老是出现肿胀是比较常见的情况,手肿胀的原因有很多,比如风湿病,还可能是每天手不停活动劳累引起的手部肿胀,下面一起来看看手老是肿胀的原因吧。
1、加强营养,采取低盐饮食,多吃青色蔬果。
2、注意休息,夜间经休息后,水肿可减轻或吸收消失,尽量多取卧位。
3、如果是手部微血管循环有障碍所致,可以多按摩手部,多运动就好。
4、可以用50%硫酸镁湿热敷,每次30分钟,效果不错.
5、采用理疗效果较好,热疗、按摩等。
6、如果手指总是发麻,那可能是血管堵塞,血流不畅,1个星期左右不见好转,就要去检查是不是高血脂、高凝状态、血管堵塞之类的心脑血管病。
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