中医养生 > 肩贞的准确位置图视频 肩贞怎么定位

肩贞的准确位置图视频 肩贞怎么定位

2019-03-04阅读(253627)
收藏 复制地址 转载

长期习惯于在电脑前久坐不动,或者长时间伏案工作,再加上缺乏必要的运动,久而久之就有可能导致双肩血脉运行不畅,促使肌肉僵硬,并导致肩膀疼痛难忍,如果不注意休息调理,或者得不到及时治疗,就容易患上肩周炎等症,要想防治以上现象出现,长期坚持按压肩贞穴,可以使肩部疼痛的症状得到缓解,那么肩贞的准确位置图是在什么地方?

肩贞的准确位置图

1

肩贞在肩胛区,肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头直上1寸处。

肩贞怎么定位

2

正坐垂肩,在肩关节的后下方,双臂互抱,双手伸向腋后,中指的指腹所在的腋后纹头直上,就是肩贞穴。

肩贞的穴名由来

3

“肩”的意思是指穴位所在的部位是肩部,“贞”在古代是指贞卜,问卦的意思。“肩贞”的意思是指小肠经气血由此上行阳气所在的天部层次,此处穴位的物质为小海穴蒸散上行的天部之气,上行到此穴后,此气冷缩,量少势弱,于是,气血物质的火热之性对天部层次的气血的影响作用就不确定,如同需要问卜求卦一样,故名“肩贞”。

肩贞的作用

4

肩贞是小肠经气血上行必经的地方,有通经活络,熄风止痛,醒脑聪耳的作用,长期坚持用指腹按揉这个穴位,使气血通络,可以解决肩痛的问题。该穴位适宜于治疗肩臂疼痛,肩周炎,手臂麻痛,脑血管病后遗症,耳鸣,耳聋等病症。

3
养生攻略
0
问答
0
积分

大家都在搜