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多尿吃什么食物好得快
2016-09-05阅读(4985)
正常健康人24小时的尿量约1500ml-2000ml，如果24小时超过2500ml就被称为多尿。出现多尿现象，可以在饮食上进行调理，那多尿吃什么好得快呢？
乌龟炖鸡肉
材料：500克乌龟、适量小公鸡肉。
做法：将材料都处理干净，然后放入锅内一起炖熟食用。
功效：主治老人尿多，小儿遗尿，夜尿增多。
山药莲子粥
材料：山药、莲子、糯米各适量。
做法：莲子、糯米在水里浸泡2小时，山药去皮切小块一起放入锅里，可以加点糖。先用大火，煮沸后调成小火，再煮60分钟就可以了。
功效：山药味甘、性平，入肺、脾、肾经；不燥不腻。具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精；莲子味甘、涩，性平，主治五脏不足，伤中气绝。能补脾益胃，涩肠固精，对于治疗因前列腺炎等引起的多尿有帮助。
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