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佝偻病吃什么食物好
2016-09-07阅读(5643)
佝偻病俗称“软骨病”，是幼儿生长期的全身性骨疾病，主要因维生素D缺乏，钙，磷吸收障碍引起，所以患儿饮食中应该注意维生素D，钙，磷等营养元素的摄入，那么佝偻病吃什么食物好呢?
虾皮豆腐
材料：虾皮20克，豆腐50克，食盐少许。
做法：将虾皮洗净，豆腐沸水烫过后捞出切成小块，虾皮入锅，加水半碗煮沸，再将豆腐块放入锅中，同煮10分钟即可。吃豆腐喝汤，吃的时候放适量食盐和麻油调味，每天一剂，可连服数天。
功效：补肾固骨，开胃化痰，调和脾胃，清热生津，可辅助治疗小儿佝偻病。
清炖二骨汤
材料：猪骨头750克，乌鱼骨250克，食盐少许。
做法：将猪骨，乌鱼骨洗净砸碎，加清水适量炖汤，直至汤成白色粘稠状时，加食盐少许调味，弃渣喝汤。每日一到两次，可以经常食用。
功效：补虚益肾，补充钙质，用辅助治疗小儿软骨病，佝偻症，出齿不齐，发育缓慢，头颅畸形等症。
乌贼龟板汤
材料：乌贼首10克，龟板12克，茜草根6克，红糖适量。
做法：将乌贼首，龟板，茜草根加水煎汤，放温后加入适量红糖饮服。每日饮用三次。
功效：补髓滋阴，适宜于辅助治疗小儿佝偻病。
海带虾米烧排骨
材料：排骨500克，海带100克，虾米50克，葱，姜，食盐，白糖各适量。
做法：将排骨洗净，剁成小块，海带切丝，与虾米红烧即成，佐餐食用。
功效：健脾益气，补肾壮骨，适宜于辅助治疗肝肾不足之小儿佝偻病。
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