生活常识 > 高原反应怎么缓解
高原反应怎么缓解
2015-03-31阅读(10347)
每当到达高原地区，一些人都会觉得身体不适甚至晕倒等，而这些
都是因为高原反应。那么，当出现高原反应时，我们可以做些什么来缓解高原反应呢？
适当的休息
当出现了高原反应，休息无疑是一个简单有效的治疗措施，活动身体会增加氧毫量，降低血氧饱和度，由此加重症状。所以，出现高原反应的人应该注重休息，在休息的过程中也能缓解精神紧张，心理慌乱。
温馨提示
若高原反应过于严重，应该及时送往医院接受正规治疗
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