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章门的定位怎么取,按摩章门功效与作用
2019-03-07阅读(80470)
古人将穿脱衣服的起始处称为章门，章也通“障”，门是守护，出入的地方，刺激章门，就好像打开四周的屏障，作为肝经大穴，章门对于肝脏上的疾病有特殊功效，那么章门的定位怎么取呢？
按摩章门的方法
1.拇指放在章门穴上，吸气，用指端缓缓按压腧穴，按压10秒后吐气，吐气时放手，吸气时再按压腧穴，反复吸，吐，并配合手的动作收放。
2.用手掌大鱼际贴在同侧章门 穴，双手同时斜向内下往肚脐处推20下左右。
3.用双手手指指端按住章门穴做环状按摩，每次2分钟。
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