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神庭的准确位置图片 按摩神庭的正确方法

2019-03-09阅读(81186)
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中医说“脑为元神之府”,意思说人的精神,智慧等是从大脑生发出来的,神庭是这个府里面最中心的地方,是脑神居住的地方,故而得名,下面来看看神庭的准确位置是在哪里。

按摩神庭的正确方法

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采用正坐或仰靠,仰卧姿势,找到神庭穴,以手指按揉的手法为主,用拇指或中指以较强的力度点按10次,然后再顺时针揉动20圈左右吗,逆时针揉动20圈左右即可。按摩2-3分钟,进行到有酸胀感为宜,每天1-2次。

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