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解溪的作用与好处 解溪准确位置怎么找
2019-03-11阅读(72513)
《医学入门》记载：“足腕上，系鞋带之凹陷中，适当吾人束缚鞋带之处，解而开之，因名解溪”。下面来看看解溪的作用与好处是什么。
解溪的自我按摩方法
坐位，屈膝屈髋，双脚放平，中指置于穴位上，以中指指腹向内用力按压解溪穴，以产生酸痛感为宜，每天早晚各按1次，每次1-3分钟。
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