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耳门的准确位置图视频 按摩耳门的好处
2019-03-14阅读(58331)
耳门穴名出自《针灸甲乙经》，俗话说“穴当耳前，犹如门户”，作为耳部要穴，这个穴位能够治疗诸多的耳部疾患，那么耳门的准确位置在哪里?按摩耳门有哪些好处呢?
耳门的按摩方法
1.正坐，举起双手，指尖朝上，手掌心向内，轻轻扶住头，四指在偏头处。
2.大拇指的指尖摸到耳珠上缺口前，轻轻张开嘴。
3.大拇指的指尖垂直揉按凹陷中的穴位，有胀痛的感觉。
4.左右两穴，每天早晚各按揉一次，每次按揉1-3分钟，也可以两侧同时按揉。
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