中医养生 > 乳根的准确位置视频 乳根的按摩方法
乳根的准确位置视频 乳根的按摩方法
2019-03-14阅读(84651)
乳根穴也叫薛息穴，是足阳明胃经的穴位，因其位于乳头的根部而得名，脾土之气存留该穴四周，下面来看看乳根的准确位置是在哪里。
乳根的按摩方法
1.食指按住两侧乳根穴，吸气时下压，呼气时松开，操作20次。
2.按摩者用中指点按被按摩者乳根穴1分钟，以局部有酸胀感为宜。
3.用食指或中指指腹按揉乳根穴1-3分钟，以不感疼痛为度。
4.将拇指，食指分开，用虎口处轻轻上托乳房，食指或中指稍用力下压，缓解点揉乳根穴5-10分钟，动作宜轻柔缓和，逐渐用力，使腧穴出现酸胀感。
相关问答推荐
-
0个回答Q 乳根穴的功能作用有哪些
-
0个回答Q 按摩乳根的好处有哪些
-
0个回答Q 乳根的定位在哪里
-
1个回答Q 足少阴肾经的太溪穴有哪些重要特征
-
1个回答Q 任脉的中庭穴有哪些重要特征？
-
1个回答Q 足厥阴肝经的行间穴主治哪些病症？
-
0个回答Q 百虫窝的功能作用有哪些
-
0个回答Q 中极穴的作用功能有哪些
-
0个回答Q 承扶穴的功能作用有哪些
-
0个回答Q 阳交穴的功能作用有哪些
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
穴位
-
中医常识
-
中医症状
-
中医疾病
1
中医教你四种正确泡
老年人养生面面观
中医教你常按六个穴
红花的功效与作用
中医养生男性五大守
养生“七少”！！！
中医养生女性三大守