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脑户的准确位置图视频 脑户位置和功效
2019-03-18阅读(77308)
超负荷工作，心理负担重，或是身体某些疾患导致头痛难忍的时候，适当按摩脑户穴可以得到有效缓解，那么脑户的准确位置是在哪里呢？
脑户按摩手法
1.正坐，两手伸过颈项，放在后脑处，手掌心向头，扶住后脑勺，四指的指尖指向头顶，大拇指的指腹所在部位取穴。
2.大拇指的指尖相互叠加向下，用指腹或指尖按揉穴位，有酸痛，胀麻的感觉。
3.分别用两手轮流按揉穴位，先左后右，每次按揉3-5分钟。
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