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阴谷的位置示意图 阴谷上面疼什么原因
2019-04-02阅读(71780)
阴谷穴是足少阳肾经的合穴，阴，内为阴，与阳相对;谷，两山间的流水道，因穴所在位置形似谷而得名，那么下面就来看看阴谷的位置示意图。
阴谷穴保健按摩疗法
1.治疗颈椎病的时候，可以用双手指点按摩阴谷，待有酸麻胀痛感出现后，令患者缓慢且大幅度活动颈部，再提拿病变部位，有较好的治疗效果。
2.阴谷配伍大敦穴一起用拇指指腹按揉，每穴按揉3-5分钟，以局部出现酸胀感为宜，可帮助缓解疝气疼痛。
阴谷穴针刺操作手法
简易取穴：坐位，屈膝成90°，膝内高骨(胫骨内侧髁)后缘，腘窝横纹内侧端的两条筋(半膜肌腱，半腱肌腱)之间取穴。
进针方向：从内向外直刺与内侧面成90°。
深度：针0.3-0.5寸，留15分钟;艾炷灸3-5壮，或温和灸10-15分钟。
感觉及放射方向：酸胀至附近。
功能主治：益肾兴阳，理气止痛。主治疝气，崩漏，小便不利，膝腘酸痛。
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