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肩外俞疼痛是什么原因 肩外俞的作用与功效

2019-04-08阅读(85840)
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肩外俞属手太阳小肠经,肩乃肩部;外,外侧;俞,穴位。穴在肩部,约在肩胛骨内侧缘之稍外方,故名。该穴按压有时会出现明显疼痛感,这是什么原因呢?

肩外俞的定位

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科学定位:在背部,第1胸椎棘突下,后正中线旁开3寸。

快速取穴法:

1.坐位,低头,有颈部交界处椎骨高突(即第7颈椎)往下推1个椎骨的棘突,由此旁开量4横指(即3寸),在肩胛骨内侧缘处,即为肩外俞。

2.坐位,低头,在第1胸椎棘突下,横平肩胛骨内侧缘的垂直线上,颌小头后缘之间的凹陷处。

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