天泉穴承“天池”之气,接近手少阴之“极泉”,及手太阴之“天府”,因名“天泉”。下面来看看天泉的准确位置图作用。
科学定位:在臂内侧,于腋前纹头下2寸,肱二头肌的长,短头之间。
快速取穴法:侧坐位,在胸部,先取乳头下的第4肋间隙,再从锁骨中线外量1横指处,按压有酸胀感。
皮肤-皮下筋膜-臂筋膜-肱二头肌-喙肱肌(腱)。在肱二头肌的长短头之间;有肱动,静脉肌支;为臂内侧皮神经及肌皮神经分布处。
类属:手厥阴心包经。
功效作用:宽胸理气,止咳平喘,通络止痛。
主治病证:
1.气滞血瘀,痰浊瘀组之胸痛,胸闷,心痛诸病证。
2.痰浊阻肺,肺失宣肃降之咳嗽,气喘诸症。
3.经脉痹阻之肘臂挛痛诸症。
操作方法:仰卧垂臂仰掌,在腋前纹头下2寸,肱二头肌肌腹中取穴。
深度:针0.5-0.7寸,留20分钟;艾炷灸3-5壮,或温和灸5-10分钟。
功效:宽胸理气,活络舒筋。
主治:心痛,痹痛,胸胁支满。
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