宝宝不爱受约束,即便睡觉也非常喜欢踢被子,这让妈妈很头疼,尤其在寒冷的冬天,老是踢被子容易感冒,这该怎么办呢?
宝宝踢被子最怕肚子着凉,因此建议给宝宝穿个保暖的小背心睡觉,以便更好地保护后背和腹部,但是最好选择材质柔软、贴身又不会太厚重的款式,否则不方便宝宝翻身和活动。
大人如果和宝宝一起睡,那么千万不要一起盖一床被子,一方面大人的被子对宝宝来说太重了,另一方面母婴同盖一床被或让婴幼儿睡在母亲的腋下,极易形成高热和缺氧的环境。
最好让宝宝单独睡在一张小床上,如果条件不允许,也可以给宝宝单独盖床小被子。
宝宝睡觉时,尽量少穿衣裤,更不能因为宝宝踢被子而多穿衣服,否则小儿闷热出汗,影响睡眠质量,也会加重踢被。应选择柔软透气、吸湿性好的棉质睡衣,被子应选用轻而不厚的。
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