生活常识 > 哺乳期中暑了怎么办 哺乳期中暑吃什么好
哺乳期中暑了怎么办 哺乳期中暑吃什么好
2019-05-15阅读(21955)
在炎热的夏季坐月子对女性朋友们来说一定是很难熬的，因为做月子的女性朋友们不仅要穿长袖长裤，还能吹风扇和空调，可想而知哺乳期的女性朋友们就会很容易中暑，那么哺乳期中暑了吃什么食物？
苦瓜
苦瓜虽然味道不讨人喜欢，但是它的性质寒凉，恰恰能消除夏天的暑热，除此之外，它还有清热解毒的作用，非常适合夏天容易上火的人食用。食用苦瓜可以刺激唾液和胃液分泌，在增进食欲的同时也能消暑。夏天可将苦瓜榨汁或者煮汤食用。
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