萝卜羊肉汤上火吗,羊肉汤放什么不上火-乐哈健康网

萝卜羊肉汤上火吗羊肉汤放什么不上火

2019-05-21

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我很喜欢喝羊肉汤，但是每次喝多了就容易上火，今天家里煮了萝卜羊肉汤，请问萝卜羊肉汤会上火吗？

羊肉汤放什么不上火

1、青皮甘蔗。青皮甘蔗中不仅水分充足，而且具有较好的清热降火的作用，在煮羊肉汤的时候加入甘蔗一起煮，不仅可以使汤味更鲜美，还能缓解羊肉的燥热，去除羊肉的膻味。

2、豆腐。豆腐中不仅含有丰富蛋白质及微量元素，还可以起到清热泻火、除烦止渴的作用，在羊肉汤中加入豆腐也可以在一定程度上防止上火。

3、番茄。番茄中含有丰富的水分，还具有益气的清热降火的功效，羊肉汤中加入番茄同煮，不仅可以中和其燥热之性，而且口感会更加鲜香，别有一番风味。