中医养生 > 尺泽在什么位置图片 尺泽的意思是什么
尺泽在什么位置图片
尺泽穴属于手太阴肺经穴，位于人体肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处，微屈肘取穴。
尺泽的意思是什么
尺泽：尺，小也。泽，池也。尺泽名意指侠白穴浊降之雨在地部形成的小泽。何以侠白穴降地之雨在地部只形成小泽而非大泽。这是因为人体的不同经脉分属不同的方位、不同的区域。肺应秋，属西方，为经过长夏之后的时序，土地干燥(脾部肌肉要比其它经脉所属区域的干燥)，侠白穴天部的雨降大部分为脾土吸收，故而在地部只能形成小泽。
尺泽的功效与作用
1.治咳嗽，气喘：尺泽，列缺、肺俞。
2.治急性咽喉肿痛：独取尺泽，用三棱针点刺出血。
3.治肘臂挛痛、肘关节屈伸不利：尺泽，合谷。
4.治急性吐泻、中暑：尺泽，委中。
5.用手按摩尺泽穴可有效泄除肺热。
尺泽穴的按摩手法
尺泽上方3—4厘米处用手强压会感到疼痛处，按摩手法并不一致，但归纳起来，常用手法可选如下八种：按、摩、推、拿、揉、捏、颤、打等法。这八种手法，不是单纯孤立地使用，常常是几种手法相互配合进行的。
常用方法：用大拇指弹拨尺泽穴100—200次，能防治气管炎、咳嗽、过敏。(弯曲拇指，以指腹按压尺泽，每次左右各按压1—3分钟)。
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