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期门在什么位置 期门的意思是什么
2019-07-09阅读(76533)
期门属足厥阴肝经，肝之募穴，也是足太阴，厥阴，阴维交会穴，这个穴位有很好的健脾疏肝，理气止痛之功，那么期门在什么位置呢?
期门的按摩手法
先用手掌轻擦双侧胁部至微微发热，然后用拇指指面着力于期门穴之上，由轻至重，待产生酸、麻、胀、痛、热和走窜等感觉后，再施以按揉的方式，让刺激充分达到肌肉组织的深层，持续数秒后，渐渐放松。如此反复操作，左右交替，每次每穴按压3—5分钟，每日两三次。
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