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太渊怎么找最简单 太渊什么意思
2019-07-10阅读(70282)
太渊穴属手太阴肺经，是肺经原穴，肺经主要主管人体内外气体交换，所以这个穴位是人体的一个补气大穴，那么太渊怎么找最简单呢?
太渊的按摩手法
经常用拇指及甲尖掐按太渊，每次1—3分钟，可以补肺气、利心脏，促进血液循环，还可保健心脑血管，预防心肺疾患。
1.先以拇指端交替点压对侧合谷穴各1分钟。
2.再用一手的拇指与中指弹扣对侧少商穴十余下，然后换手依法操作另一侧。
3.接着双手握拳伸出拇指，以指腹轻按揉喉结旁1.5寸处人迎穴1分钟。
4.最后按压太渊穴30次。
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