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睛明的意思是什么 睛明属于什么经络
2019-07-11阅读(78369)
在做眼保健操的时候，我们会按摩到一个穴位，叫睛明穴，这个穴位是防治眼睛的一个要穴，那么睛明的意思是什么呢?
晴明的配伍疗法
晴明穴配合谷穴、风池穴：具有清热疏风的作用，主要缓解治疗结膜炎、目痒。
睛明穴配肝俞穴、光明穴：具有调肝养血的作用，主治夜盲、色盲、近视、散光。
晴明穴配球后穴、光明穴：治视目不明。
晴明的按摩手法
1.用大拇指和食指指端按、揉、拿、捏此穴，每次按摩2分钟。
2.按摩睛明穴每隔两个小时用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位，可令疲劳的双眼立刻得到放松，建议每日多按揉几次睛明穴。
注意：如有血肿、皮损、怀疑骨折的病人都不要按摩。另外，有骨质疏松的病人按摩时不要过力。眼部卫生一定要注意。
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