中医养生 > 石门是什么意思 石门的准确位置及功效
石门是什么意思
石门穴，经穴名。出《针灸甲乙经》。属任脉。三焦的募穴。穴位含义为，任脉气血中的水湿在此再一次冷缩。
“石门穴”：“石”，肾主之水也。“门”，出入的门户也。该穴名意指任脉气血中的水湿在此再一次冷缩。本穴物质为关元穴传来的水湿云气，至本穴后再一次散热冷缩为天之下部的水湿云气，只有少部分水湿吸热后循任脉上行，本穴如同任脉水湿之关卡，故名“石门穴”。
石门的准确位置及功效
石门穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下2寸。
1、缓解治疗小便不利、泄利、小腹绞痛、气淋、血淋、产后恶露不止等。
2、功效：健脾益肾、清利下焦。
石门的配伍疗法
1、石门穴配归来穴：主治疝气，月经不调;
2、石门穴配商丘穴：主治少腹坚痛，下引阴中;
3、石门穴配气海穴：主治下元亏损，崩中漏下;
4、石门穴配阴陵泉穴、关元穴、阴交穴：治四肢水肿、小便不利(肾气不化);
石门的按摩手法
可以用无名指按揉该穴位9分钟，感觉酸胀适中即可。或者将手搓热后，用右手中间三指在该处旋转按摩50至60次。能健肾固精，并改善胃肠功能。
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