中医养生 > 筋缩是什么意思 筋缩的准确位置怎么找
筋缩的按摩手法
常规按摩
以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩。每日坚持数次，便可以起到养生保健的作用。
针对胃部疾病特效按摩
筋缩穴和至阳穴是缓解胃痉挛的重要穴位，治疗各种抽筋的病，针对胃痉挛急性的胃痛，按上两三分钟就好了。
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