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阴市准确位置图 阴市的意思是什么
2019-07-16阅读(106165)
阴市穴为足阳明胃经腧穴，这个穴位在腿部，具有理气止痛，温经散寒之功，下面就来找找阴市的准确位置。
阴市主治病症
1、运动系统疾病：风湿性关节炎，髌上滑囊炎，髌骨软化症，脑血管病后遗症;
2、其它：糖尿病，水肿。
阴市的按摩手法
1、以大腿外侧的风市穴(中渎穴)和大腿后面膀胱经的承扶穴、殷门穴，大腿内侧脾经的箕门穴)血海穴，肝经的阴包穴，前侧胃经的髀关穴、伏兔穴、阴市穴)梁丘穴为中间，做横向的按摩。
2、一腿膝盖弯曲，双手从大腿后方的膀胱经往膝盖处推进12次。
3、双手握拳，推进大腿外侧的胆经12次。
4、双手放在大腿根部，往膝盖偏向推进12次。
5、双手从大腿内侧的膝盖开端往大腿根部推进12次。
6、膝盖弯曲，双手交织，扭动按摩大腿下方肌肉，反复36次。
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