中医养生 > 阳池在胳膊哪个位置图 手上阳池有什么功效
阳池在胳膊哪个位置图 手上阳池有什么功效
2019-07-16阅读(100556)
阳池是手少阳三焦经的穴位，这个穴位在人的胳膊上，是调节身体血液循环的重要腧穴，那么阳池具体在胳膊的哪个位置呢?
阳池在胳膊哪个位置图
阳池穴位于手腕部位，即腕背横纹上，前对中指、无名指指缝。(或在腕背横纹中，当指伸肌腱的尺侧缘凹陷处。)
手上阳池有什么功效
功效：生发阳气，沟通表里
主治病症：
1.缓解治疗头痛、目赤肿痛、耳聋、喉痹等头面五官疾患等;
2.缓解治疗手腕疼痛、腕部疾病、腕痛、鼠标手等;
3.缓解治疗消渴、口干、喉痹等;
4.缓解治疗女性手脚冰凉等。
按摩阳池的作用与好处
御寒
阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位。只要刺激这一穴位，便可迅速畅通血液循环，温和身体。
刺激阳池穴，要慢慢地进行，时间要长，力度要缓。先以右手的中指按压左手的阳池穴，再换左手中指按压右手的阳池穴。
治疗食欲不正
吃饭前揉一揉阳池穴，可振奋中焦脾胃阳气，改善食欲不振、消化不良等症。
脾胃主管饮食消化，脾胃阳气足则食欲正常，消化功能正常，否则就会出现消化不良、食欲不振、脘腹胀满等症状。而且脾的特性是“喜燥恶湿”，三伏天暑湿的气候也很容易造成脾胃运化功能失调。
改善手脚冰冷
阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位。只要刺激这一穴位，便可迅速畅通血液循环，平衡荷尔蒙分泌，暧和身体，进而消除发冷症。防止手脚冰冷，按摩阳池穴的方法与常规按摩方法一致：都是慢慢地进行，时间要长，力度要缓。最好是两手齐用，先以一只手的中指按压另一手的阳池穴，再换过来用另一只手的中指按压这只手上的阳池穴。这种姿势可以自然地使力量由中指传到阳池穴内，还用不着别人帮忙。
相关问答推荐
-
0个回答Q 小儿阳池准确位置在哪里
-
0个回答Q 阳池的准确位置在哪里
-
0个回答Q 阳池穴针灸怎么操作
-
0个回答Q 按摩阳池的作用有哪些
-
0个回答Q 阳池能扎针吗
-
0个回答Q 阳池的作用
-
0个回答Q 阳池怎么按摩
-
0个回答Q 阳池穴的准确位置在哪里
-
1个回答Q 自我按摩的叩法是怎么回事？
-
1个回答Q 简便的哮喘按摩疗法有哪些？
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
大家都在搜
-
穴位
-
中医常识
-
中医症状
-
中医疾病
1
中医教你四种正确泡
老年人养生面面观
中医教你常按六个穴
红花的功效与作用
中医养生男性五大守
养生“七少”！！！
中医养生女性三大守