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高血压吃大蒜好吗

2016-11-22

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大蒜作为调味剂，除了可以帮助消化，促进食欲之外，还由于含有大蒜素，因此具有极好的杀菌能力，吃大蒜可以防治多种疾病，那么高血压吃大蒜好吗？

高血压患者吃大蒜要注意什么

1.大蒜不要吃太多，每天吃2-4小瓣就可以了。

2.食用大蒜后如果出现红疹，或口腔，舌边瘙痒，灼热疼痛等，要及时停用，

3.大蒜会刺激胃酸分泌，辣素有刺激胃黏膜的作用，因此有胃炎，特别是有胃溃疡和十二指肠溃疡的人，暂时不要吃大蒜。

4.有肝病的人不要过量食用大蒜，否则可能造成肝功能障碍，加重肝病病况。

5.吃大蒜之后，可以喝一杯牛奶，或吃点山楂，嚼点花生来改善口中的气味。