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吃豆芽的好处
2016-11-23阅读(4813)
新鲜的豆芽口感脆嫩，是很多人爱吃的蔬菜。豆芽虽然价格便宜，但其食用价值是不小的。下面我们就来看看吃豆芽的好处有哪些呢？
什么人不宜吃
豆芽味甘性寒，故而脾胃虚寒者不宜多吃。适宜脾胃湿热、口腔溃疡、舌炎、高血压、高脂血症及嗜烟酒者食用。也适宜产妇和肥胖人士食用。
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