身体寒气重可以汗蒸吗,有哪些人不能汗蒸-乐哈健康网

身体寒气重可以汗蒸吗有哪些人不能汗蒸

2019-07-24

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身体内寒气多的话，会造成身体出现各种的问题，比如说让生理周期，比如说诱发妇科病等等，那么身体寒气重可以汗蒸吗？

怎么汗蒸去寒气

步骤一：可以选择在电石气汗蒸房、富含矿物质的泥土池里泡个美容澡，或者在电石气汗蒸馆里以数个重重的盐袋放在身上进行特殊疗法，或者以艾草进行蒸汽浴。

步骤二：搓澡。从汗蒸馆出来之后，用特制的搓澡布搓洗身体，有去角质、按摩的功效，令人有脱胎换骨的感受。

步骤三：在汗蒸房里洗净身体之后，披着隔热麻浴巾进入石板温暖室，烧着松木所产生的蒸汽带着令人感到舒畅的香气，反复进出两、三次之后，身体会大量排汗、促进体内新陈代谢。

步骤四：美体。用鸡蛋、小黄瓜、中药材等天然原料制成的面膜敷在脸上，之后再以按摩油和牛奶按摩全身，最后再全身冲洗干净。