玉米须煮水煮几分钟,什么人不宜喝玉米须水-乐哈健康网

玉米须煮水煮几分钟什么人不宜喝玉米须水

2019-07-25

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前几天在吃玉米的时候听说玉米须能用来煮水，并且喝了对身体好，那么玉米须煮水煮几分钟呢？什么人不宜喝玉米须水？

什么人不宜喝玉米须水

玉米须在一定程度上有降血糖作用，长期低血糖人群喝了玉米须水可能会加重低血糖症状，如眩晕、无力等症状，建议低血糖人群尽量不要和玉米须水。

玉米须有一定的利尿作用，尿量增加的同时，体内钾离子也会排出一部分，若是缺钾人群喝了，可能使缺钾症状更频繁发生，如头晕目眩、四肢无力、手脚抽筋等。

玉米须的利尿作用排出的矿物质比玉米须补充的矿物质要高很多，在一定程度上会改变人体血液渗透压，从而降低血压，血压本来就低的人建议尽量少喝。