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决明子多久喝一次 决明子什么时候喝最好
2019-08-04阅读(250636)
很多人都说喝决明子好，我也想买点决明子泡水喝，但是我对这个也不是很了解，想请问一下决明子多久喝一次好？
决明子和什么搭配最好
1、蜂蜜。蜂蜜味道甘甜，且具有很好的滋阴润肠之效，决明子和它一起搭配不仅可以中和其苦味，而且能加强其润肠之效。
2、菊花。菊花具有很好的清热明目的作用，决明子配伍菊花，有助于加强其清肝明目之效。
3、枸杞。枸杞具有补肝肾，明目的功效，决明子和枸杞搭配其明目作用增强，适合经常用眼，视力不佳者服用。
4、山楂。山楂中含有丰富的酸性物质，可以帮助代谢脂肪，而决明子也具有一定的减肥瘦身之效，两者一起搭配适合减肥者服用。
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