中医养生 > 决明子和蒲公英能一起泡水喝吗 蒲公英最佳搭配

决明子和蒲公英能一起泡水喝吗 蒲公英最佳搭配

2019-08-12阅读(96838)
收藏 复制地址 转载

决明子和蒲公英都是比较好的清热解毒中药材,现在非常流行泡水养生,很多人会拿决明子和蒲公英来泡水喝,那么二者可以一起泡水喝吗?

决明子和蒲公英能一起泡水喝吗

1

可以一起泡水喝的。

决明子性凉,味甘苦,有清热明目、润肠通便的功效,适用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结的人群;菊花性寒,味甘苦,有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效,适用于疔疮肿毒、乳痈、瘰疠、目赤、咽痛、肺痈、肠痈、湿热黄疸、热淋涩痛者,二者药性相近,一起搭配泡水喝,不仅没有坏处,反而能够增强清热泻火的功效。

决明子和蒲公英泡水喝的注意事项

2

1.决明子和蒲公英泡水喝,要注意药材的用量,建议每1000毫升水,用决明子9-15克,蒲公英30克以内。

2.决明子蒲公英茶不能喝太多,也不能天天喝,一般对症用药1-2个星期,好转之后即可停止,以免加重体耐寒气,不利于健康。

3.脾胃虚寒、便溏腹泻、消化能力差的人群不宜喝决明子蒲公英茶。

蒲公英最佳搭配

3

1.蒲公英+夏枯草:清热;

2.蒲公英+地丁:清热解毒;

3.蒲公英+金银花:消痈化疡;

4.蒲公英+玉米须:清热利尿、消水肿;

5.蒲公英+马齿苋:外敷治皮炎。

决明子多久喝一次

4

在出现上火便秘症状的情况下才可以喝。

决明子有清热明目、润肠通便的功效,如果出现上火便秘的情况,那么是可以每天喝的,一般1-3天上火情况就会恢复,那么就压停止喝决明子茶。

决明子茶不能每天喝,对应症状也不宜喝,因为决明子主要含有大黄酚、大黄素等成分,长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。

253
养生攻略
0
问答
0
积分

大家都在搜